★☆詩音と更紗☆★

今日のお昼に、横になっているところから起き上がる時に、首がグキっと
なってしまいました。

途中で、やばーいと思って両手で首を支えたので、少しはグキっが抑え
られたと思います。

痛みでどうしようもなくなって、サロンパスを探したのですが、もう既に
無くなっていたため、液状バンテリンを首の後ろに塗りました。


筋肉、関節の痛みに『バンテリン1．0％』液45g

冬場は筋肉がちぢこまっているから、急な運動みたいなものは危険ですね。
とにかく気をつけようって思いました。

バンテリンは良く効くので、今は少し痛みが薄らいだ気がします。
さらにまた塗っておこうと思います。

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楽天オークションに出品しました♪よろしくお願いします。

◆Micalrosd◆24.5cm◆黒◆紳士靴
ローファー◆used
●紳士靴メンズローファー
●２４.５ｃｍ　●ワイズ　３Ｅ　アウトソールワイズ　１０.２ｃｍ　
●ヒール２.５ｃｍ
●黒ブラック　●合皮 ●中国製