親ばかインコ日記

マクロビオティックスを意識するようになってから少しずつ色々変える様にしていたのですが、まだ砂糖は黒砂糖を使っていました。

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白砂糖よりはましかもしれないけど、これも出来れば変えなきゃと思っていたら、なんと近所のスーパーにてんさい糖がありました。

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ヽ(ヽﾟﾛﾟ)おおお!!!ネットで注文しなきゃいけないかと思っていたのに自宅に一番近いスーパーに置いてあったよ！！
よく見てみたら、塩のところには藻塩が置いてある！！

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実は、母が高血圧だからただの塩じゃなくて藻塩を使いたいんだけど、売ってないと言ってわざわざ都心のデパートに行って買って来たのに自宅に一番近いスーパーに置いてあるじゃないか！！
何やってるんでしょうね～私ら親子って。
ともかくこのスーパーは使えるかもしれないと思って見てみたら、『有機いりごま』もあった。
よし、有機いりごまと藻塩でごましおにして玄米ご飯にふりかけて食べよう。
うん何か体に良い事してる気になってきた。
今年も暑かったからきっと来年のスギ花粉もたくさん飛ぶんだろうな。
こうやってマクロビオティックスを意識した食事をしてるから来年の花粉症、少しは症状が軽くなってくれてると良いんだけど。