2024年09月の記事一覧 | もうすぐ夏の太田工房

今日の筋トレ

さて今日は早くに夕飯食べて　風呂まで入ってから筋トレしました。これで今夜はゆっくりできる。で体重ですが72.8kg！水を一気飲みしたあとなんでそれでもこの体重なら上々でしょう。明日も頑張ろう！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月30日

今日の筋トレ

今日もバタバタ。時間無い中　筋トレやりました。で体重ですが72.0kg！よしよしいい感じですよ〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月29日

今日の筋トレ

今日は遅番で　帰りが遅かったんで急いでやりました。時間がないよ〜〜〜で今日の体重は72.8kg！よしよし。このまま行こう！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月28日

夕食

さて今日は綿棒を買いに　仕事帰りに買い物に行きましたがなんかいろいろ買ってしまった(^_^;)まあ　食料品ですけど。久々に　ササミを買ってきたんで夕食に使いました〜〜〜はいササミのステーキです。久々に食ったけど　美味かったですね。子供らに　ポテサラなんかを食い尽くされたのでまた作らねば。食材が極端に必要になったりするのでなかなか調整が難しいですね。今度は何を作ろうか〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月28日

今日の筋トレ

最近　体重計で見る　筋肉量が増加傾向にあります。もしかしたら　そのせいで体重がなかなか減らないのか？まあいいことですけどね(^_^;)で今日も筋トレ。で体重は72.7kg！なんか　なかなか減らない。やはり壁に当たってるんでしょうか。早く乗り越えたいですね〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

タイヤが届きました

注文していたタイヤが届きました。175/70 14 です。倉庫の工事が一段落したら　交換作業をやろうと思います。とりあえず眠らせておこう。【取付対象】MAXTREK マックストレック MAXIMUS M1 175/70R14 (175/70/14 175-70-14 175/70-14) サマータイヤ夏タイヤ単品 4本 14インチ価格：4,390円～（税込、送料別) (2024/9/27時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

夕食

さて夕方はキャベツで(^_^;)昼が豪勢だったんで　質素に。でも　作り置きが結構あるのでそれなりに食べれますけど。あとは　明日の弁当を作るくらいか。最近　作り置きが多すぎて食べきれなくなってるので食べ切るようにしたいですね。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

倉庫の拡張工事　再び　14

よし！午後からも頑張るよ！とりあえず柱から。見た目のために　表面に板を貼りました。で上と下に　ビスを追加で打ち込んでＯＫとしました。細い材木は撤去。あきらかに　この柱のほうが見た目は強固に見えます(^_^;)あくまで見た目ですけど。まあ気にせず進めましょう！やっとこれで　床が貼れるのでやる気が戻ってきました。最初は細かい切り欠きが多いですが頑張るよ〜〜〜〜〜汗だくになりながら・・・・進みました〜〜〜〜〜ここからは楽なんで　黙々と作業できます。でも　水分補給も大切ですね〜〜〜一服して気分転換です。で最後まで作業！はい！完成！・・・・・・・・とはいかなかったです(^_^;)１０本買ってきたのに　板が足りなかった(^_^;)あと６本はいる感じ。くそ〜〜〜〜〜〜完成は　また次回に持ち越しです！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

お昼は焼き肉

さてチマサンチュがいっぱいとれたんで焼き肉にしました〜〜〜サニーレタスもね。あとは残り物を片付けました。肉は豚の細切れ肉ですがやっぱ　久々の焼き肉はうまいですね〜〜〜〜野菜も苦味が少なくて美味しかったです＼(^o^)／にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

倉庫の拡張工事　再び　13

さてさて昨日　追加で１×４材を１０本買ってきました。今日は床まで貼りたいので朝から全力でいきます！前回は一番奥の桟の固定壁だけ作れず終了していました(^_^;)おやじのせいです(;_;)ここからスタート！固定完了です！これで前回の作業予定が終了。ここからが今日の予定です。とりあえず　作業性を上げるため板を敷き詰めました。これで板に乗って作業できます。前回　１階の天井に　穴を開けたんで(^_^;)さてさて次はその板を手前の壁に合わせて固定するための高さ合わせの板を入れていきます。こんな感じで。これで段差の隙間なく板が固定できます。よし！床を貼ろう！と思ったんですけど・・・・・もう一つ問題がありました(;_;)それは　奥に細い材が見えるでしょうか？こいつです。じつはいま床を貼っているところの真ん中に通っている柱はこれで上から吊っているようです。大工さん！頑丈なの入れておいてくれよ！なのでこれの代わりに上から吊り下げる柱がいります。いろいろ考えて・・・・・・こんなものを作りました。１×４で作った　柱みたいなものです。これを設置して見た目を良くしつつ床を貼りやすくします。横にある柱を見ながら　同じ位置に固定。これでは固定が弱いので補強も必要ですし見た目も大事なんで。でももうお昼なんで　ご飯休憩です。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

ダイソンのヘッド部分を分解

先日　シリコン塗布だけやってブラシの接着や固定をしましたが相変わらず　ブラシが止まってしまうことが多いので分解清掃しました。う〜〜〜〜んモーターは問題なさそうなんですけどね〜〜〜とりあえず清掃しましたが大きな問題は感じませんでした。できるだけホコリは取りましたができるものは水洗いもしました。この小さいローラーも　固着して回ってなかったんで洗いました。ヘッド交換したときに　あまりにスムーズに感じるのはこのローラーの存在が結構大きい。乾燥後組み立て。う〜〜〜〜ん少しマシになったけど　やはり止まるときがある。そろそろ交換時期なんですかね〜〜〜でも交換前に　バッテリーを交換したいのですけど・・・・・にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

今日の収穫

今日は植木鉢組をメインで収穫しました。やはり　暑すぎたんでしょうかね〜〜このところ　朝夕は寒いくらいに涼しくなりましたがそしたら葉物野菜なんかが急成長し始めました(・∀・)チマサンチュ、サニーレタス、小松菜です。あピーマンもか(^_^;)今日は焼き肉ですね〜〜〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月27日

今日の筋トレ

なんとかやったよ(^_^;)なんだかんだ　子供の送迎なんかもやってたらすぐに夜中ですね。で今日の体重は74.2kg！まじか？えらい増えている(TдT)このところ減ってたのにな〜〜〜〜心が折れそうだ・・・・にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月26日

夕食

さて今日は当直明けで寝てました(^_^;)で夕食作り。今日は　冷凍ハンバーグです。ヘルシ〜〜〜〜美味かったです〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月26日

今日の筋トレ

さて今日も朝から筋トレです。時間無いな〜〜〜〜で今日の体重は72.7kg！なんと３日続けてキープ！これはこれですごい。とにかく筋肉量も増えてるので減りも遅いんだと思います。明日も頑張ろう！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月25日

弁当作り

さてさて今日も当直用の弁当を作ってました。定番はパスタです。底の方半分は千切りキャベツでヘルシーに。で夕と朝のぶんと　夜中の腹が減ったとき用になにか作ってますが今日はおやきで。中身は高菜。ちょうど無くなった。これでよし。準備完了で　これからゆっくりします〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月25日

今日の筋トレ

なんだか　今日は時間に追われたな〜〜〜夜遅くになって　ようやく筋トレできました。で今日の体重は・・・72.7kg！う〜〜〜〜ん変わらず(^_^;)まあ　維持してるってことで。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

夕ごはん

なんか昼に食べすぎたせいか　腹が減らない(^_^;)しかし少しでも食べないと体がもたないかと思い作り置きがてら作りました。いつものフライドポテトと天ぷらです。あ主食はキャベツです(^_^;)そうそう前回ボトルを買ってきてたんですがフレンチドレッシングを入れるのに使いました。うんいい感じです(・∀・)キャベツにかけて美味かったです〜〜〜〜ドレッシングの種類を増やしたいですね〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

エナジードリンク

やばいくらい体がきつい(TдT)ダイエットと　筋トレと　食事制限のせいでしょうか？まあたぶんそうでしょう(^_^;)で普段は飲まないのですけど貰い物のエナジードリンクがあったんで飲んでみました。これで少しは調子が出るといいのですけど・・・・やばいな〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

ジャガイモを植えました

先日土作りをやってたんでジャガイモを植えることにしました。芽が出ているイモを　とりあえず６個。面積的に　これくらいでしょう。でスコップで穴を掘って　１個づつ入れていきます。こんな感じで〜〜〜〜うんやはり６個で限界ですね。もう少し植えたいので　場所を確保しないといけません。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

写真の印刷説明

おやじが　老人会の報告書に入れる写真の印刷方法がわからなくなったと呼び出されました(^_^;)というか報告書を作るたびに実家に来ている気がする。まあ　おやじのボケ防止のためにも頑張らせたほうがいいか〜〜〜〜とりあえず終わりしだい帰りました。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

倉庫の拡張工事　再び　12

さて気を取り直して　拡張工事の続きです。まず　突き破ったところの補修。木工ボンドを断面に塗りまくって下から突き上げて圧着です。これで持つといいんですけど・・・・・で桟の最後の１本ですが・・・・２×４材で強固に作りました。結局　ここが一番強固にできた(^_^;)最初からこれでいけば　無駄な作業は増えなかったのにな〜〜〜〜まあ　いいか次は壁です。桟の固定はまだ半分なんです。壁側が　固定場所がないのでそこに壁を作ります。これは２×４の端材でいけそうなんで採寸して固定していきます。こんな感じで。あ〜〜〜〜〜〜あと１枚で終わりなんですがタイムアップです(^_^;)少し時間が早いですが　おやじから呼び出しです。仕方ないので今日はここまで〜〜〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

すいとん？

前回のお昼のすいとんで火の通りがいまいちだったんで今回　再度作りました。しかし野菜をいろいろ入れていたら残り物も入れてしまった(^_^;)パスタ鍋みたいになってしまった・・・・一応　すいとんで団子が入ってます。味は・・・・・イマイチ(^_^;)食べれましたが。いろいろ入れすぎて　味が濃くなってしまった。再度リベンジします。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

倉庫の拡張工事　再び　11

さて今日は正直　気分が乗らないのですが少しでも進めれば　完成に近づきます。頑張るのみです。前回　４本材木をカットしてました。それの続きです。段差の骨組みを避けるように　切り欠きを作ります。まとめて作れば早いですから丸鋸で一気にカットして　最後はノミで仕上げ。できたら固定用のパーツを作ります。木材の端っこに取り付けるやつです。これのおかげで　ビスの斜め打ちをしなくていいので楽なんですけどね。仮組みです。よしドンピシャです。上手くいってよかった。では固定していきますよ〜〜〜〜はい汗だくになりながら　４本固定完了。・・・・・・・・・・・あれ？やっぱ足りないや・・・・・そうあと１本必要でした(^_^;)気が付かないもんです。そんなこと無いか？私だけかもですね〜〜〜〜〜最後の１本だけ２×４を使いたくないので余った細い材を使って半分づつ渡していけばいいか〜〜〜〜なんて考えが甘かった・・・・・・やらかしました(TдT)毎回　１本固定ごとに　上に乗って強度確認をしてるんですが今回は　なんと折れて下に落ちてしまった(TдT)もちろん下は　天井板だけなんでバキッと・・・・・・・１階に回って確認すると完全に落ちてますね(TдT)いらん仕事が増えた〜〜〜〜〜〜くそ〜〜〜〜〜節約は　程々にしないといけませんね(^_^;)仕方ないか〜〜〜〜〜お昼が近いので　ここで気分転換のため作業を中断しました。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

モーターヘッドの修理

毎日のように使っているダイソン。先端のヘッドだけ交換して使っております。しかし最近　モーターが調子悪いので掃除と　外れやすくなったブラシを修理しました。これで少しはマシかな？そろそろ交換も近いのかな？最近は回転ブラシじゃないですもんね〜〜〜〜最悪　交換しようとおもいます。ダイソンヘッド V6 ソフトローラークリーナーヘッド Dyson V6 DC58 DC59 DC61 DC62 DC74 モーターヘッド交換部品アクセサリーソフトローラークリーンヘッド（V6 slim、V6 slim origin DC63 DC35、DC44、DC45、DC52に非対応）互換品価格：3,800円（税込、送料無料) (2024/9/24時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

草刈り

ゴミ出しのあと　畑の草刈りです。そろそろ落ち葉なんかも集めないと草の伸びるのも遅くなってきました。ということで軽く草刈りです。う〜〜〜〜〜ん植木鉢も増えてきたな・・・・どうにかしないと　畑の面積が足りないのです(^_^;)にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

スズメバチトラップ

最近　スズメバチが多い。冬の前の狩りの季節になったんでしょう。植木なんかの虫を狙って寄ってきているようです。なので昨夜　息子に頼んでトラップ用の液体を作ってもらいました。まだあと２回分くらいはありそう。とりあえずですね。あ分量は・酒　１００ｍｌ・ぶどうジュース　２００ｍｌ・カルピス　２００ｍｌです。ちょうど　５００ｍｌのボトルに作れます。これで２Ｌのペットボトル１本の分量らしい。まあもったいないから小分けしますけど。ちょうどゴミを出したばかりで大きいペットボトルがない。仕方ないので　市販のやつに液だけ入れます。１本だけ吊るしっぱなしのボトルがあったんでそいつも使う。液を入れて吊るすだけ〜〜〜発酵して匂いが強く出ると効果が高い。以前も秋に２７匹　１本のボトルで取れたんですよね。この市販のトラップは　買ってから一度もハチが採れたことがないです。形状の問題か　液の問題か？今回はいい実験になりそう。まあ一番は　スズメバチがいなくなることですけどね〜〜〜〜誘引式捕獲器スズメバチトラップ 2個セット蜂果実害虫罠玄関 LED ソーラー式畜産農家工場流し台玄関生産者向け吊り下げ式庭ガーデン送料無料価格：2,980円（税込、送料無料) (2024/9/24時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

今日の収穫

はい今日も朝から収穫です。相変わらず　ピーマンや小松菜です。小松菜は昨年に比べて　収穫量が減ってますけどまあ　これくらいがいいかもですね(^_^;)あそうそう大根も２本抜いたんでした(^_^;)今年はイビツな形になっちゃいましたね〜〜〜〜味は変わらないと思いますが。そろそろ食べてしまわないと固くなってきてるんで今後は収穫スピードを上げていきますよ。とりあえず　高菜が大量に作れそうですが食べるのが追いつかなくなってきています(^_^;)にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月24日

vrゴーグル使ってみた

さて夜になり　さっそく開封しました。なかなか見た目はいい。きちんと梱包もしてありますし。さっそく使用してみる。うんレンズにゴミはレビューの通りでした(^_^;)しかもレンズ拭きが付属してますが　ウエットシートは乾燥してます。まあいいとしてとりあえず　ユーチューブのVR動画を使ってみました。う〜〜〜〜んイマイチ。レンズの焦点がいまいち合わない。なんか画像が半分かけているように見えます。でもなかなか楽しいですね。はまる人もわかる気がします。しかし私の目的はそれじゃない。さっそく中身をバラしました。でスマホをセットして　普通の動画を流してみると・・・・画面が近すぎて見えない(TдT)老眼鏡が必要そう。いがいと近すぎたんですね〜〜〜そのまま使えそうだったんですけど。今度老眼鏡を買ってきて　内蔵してどうなるかを検証してみます。それでダメならちょっと使えないかな〜〜〜〜【楽天1位】★即納 VR ゴーグルヘッドセットバーチャル vrゴーグルヘッドホン付一体型 3D VR 映像用メガネ眼鏡動画ゲームコントローラ内蔵リモコン付き iPhone Android スマートフォンアイフォンスマホ 7インチグラス最新型価格：4,480円（税込、送料別) (2024/9/24時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月23日

今日の筋トレ

さて今日もあわてて筋トレしました。なので効果が怪しいかも(^_^;)しかし体重は72.7kg！よしよし。いい感じです。この調子で行こう！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月23日

夕食

なかなか時間がなくて作り置きを集めただけになりました〜〜〜それでもいろいろありますけどね(^_^;)盛りだくさんの料理で　量は必要なくなったのは歳をとったんですかね〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月23日

調味料入れ

自作のソースなんかを入れる入れ物が欲しかったんですけど冷蔵庫の扉に収納したかったんですよ。で細長い容器が欲しくてダイソーに行きましたがなかなか細長いものがない(^_^;)仕方なくこれを買いました。ドレッシングとかを入れて使えるかな？なんとか冷蔵庫の扉に２本入ったんで良かったですがもっと細かったら３本とか入るんだけどね〜〜〜まあしばらくはこれでいきます。＼今ならレビューで1000円クーポン!／【新しくなりました】HARIO ハリオ振って・作って・注いで・保存もOK ドレッシングボトルスリム 250 [実用容量250ml] オイル調味料保存瓶保存容器サラダ調味料入れ調味料ボトル価格：1,353円（税込、送料別) (2024/9/23時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月23日

vrゴーグル

今日はいろいろ買い物予定がありまして仕事の帰りに買ってきたところです。でその一つがこちらｖｒゴーグルです。わたくし　ｖｒには興味はないのです。が最近　ダイエットでいろいろ体操とかやってるんですけど画面を見ないとやりにくいのです。こんなとき　眼の前に画面があれば楽なんだけど・・・なんて考えてました。なのでヘッドマウントディスプレイがほしいのですが高い！どうしようもないくらい高いので買えません(TдT)なのでひとしきり使ったら　加工して眼の前にスマホ画面がありますよみたいに改良したらと思って部材として買ってきた次第です(^_^;)うまくいくといいのですけどね〜〜〜〜【中古】ソニーヘッドマウントディスプレイ “Personal 3D Viewer" HMZ-T3価格：83,522円（税込、送料無料) (2024/9/23時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月23日

今日の筋トレ

今日も忘れそうだったんでやれたのはよかった(^_^;)でもやったことを忘れて　二回やったような気もする。まあいいけど。で今日の体重は73.4kg！くそ〜〜〜安定しね〜〜〜な〜〜〜まあそれでも　確実に減ってますからね。明日も頑張ろう！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

夕食

さてたくさん料理できたんで少し満足です。でおかずの種類が多いご飯は最高ですね＼(^o^)／しかもヘルシ〜〜〜〜〜美味しくいただけました。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

いろいろ作りました〜〜〜

とりあえず冷凍ご飯を炊いてパスタとマカロニを在庫。カレーとポテサラサラダと鶏胸肉の南蛮漬けそしてタバスコとペペロンチーノです。まだまだ作りたかったですけど作ったのに　食べれないのも嫌なんでこれくらいにしました。これでまた数日は大丈夫そうですね＼(^o^)／にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

フィット　タイヤ交換

パンク修理が失敗に終わったんで交換用のタイヤを注文しましたがそれまで不安な状態では困るので在庫のタイヤと交換です。１本だけ新品ももったいない気もしますがあと何年乗るのかわからないのでとりあえず買いましたよ(^_^;)純正ホイールへ交換しました。これで不安なく乗れますね〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

お昼はラーメン

今日は楽にインスタントラーメンで。でも　野菜たっぷりです。ノンアルもね。これで元気出るぞ〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

倉庫の拡張工事　再び　10

さてさて今日は休養日にしようと思ってたんですけど荷物の移動だけでもやろうかと思い倉庫に上がりました。奥の暗いところをこれから作業するんですが壁を取っ払うために　荷物を移動させないといけません。そのために　昨日床を貼ったところに荷物を移動させました。これでなんとかアクセスできそうです。とりあえず石膏ボードを取っ払います。ビスが大量に出ますネ(・∀・)今後の作業で使い回すので　仕分けして収納します。うん　すっきりした〜〜〜〜明るくなりましたが　まだ石膏ボードの固定板が残っています。これも撤去していきます。全部釘なんで　力技で取り外していきました。なかなか大変でした〜〜〜〜さてこれで床貼りをやれるところまで来ましたがここは作りが少し特殊。そして部材節約も考えて　屋根裏に放置されていた部材を使用して床を作っていけないかを検討していました。でなんとかいけそうなんで部材をカットしていきます。けっきょく汗だくで作業してました(^_^;)今日は休養日のはずだったんですが・・・・・桟を作る部材を確保できました。少し刻みを入れて設置すればいいけどお昼になるのでここまでで。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

オーニングよまた来年

野菜を見て回っていたらオーニングが落ちてました(^_^;)風が強かったからね〜〜〜〜引っ掛けていたフックが折れてたんで片付けることにしました。ダイソー製ですが何年も持ちますね〜〜〜来年もよろしく頼むよ。オーニングがないとスッキリですね。流石に少しは涼しくなるでしょうからこれからは過ごしやすくなるでしょう〜〜〜〜【無料プレゼント+最大20％ OFF】Cool Time(クールタイム) 日除けシェード　オーニング（200×200/ 200x270/ 200x300cm）【3年間の安心保証】通気性が良く目隠し目かくし紫外線 UV対策省エネ節約節電よしず洋風タープおしゃれ価格：1,680円～（税込、送料無料) (2024/9/22時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

今日の収穫

さて昨晩は雨風が強かったですので野菜の状態を見て回りました。そしたら　モロヘイヤなんかが倒れてました。なので倒れているものを収穫してたらこんな感じです。相変わらず　緑一色ですね(^_^;)ピーマンは今日も豊作です。在庫が貯まりますね〜〜〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

フィット　雨洗車

今日は息子らの運動会の予定でしたが雨のため延期です。ということで雨洗車です。なんか久々に洗車しました。しかしあまり汚れていませんね〜〜〜さすがシリコンです。ざっと洗って終了です。(送料無料)AZ シリコーンオイル粘度50CS 1kg シリコンオイル潤滑、ツヤ出し、ハーバリウムに【送料無料(北海道・沖縄・離島除く)】価格：2,200円（税込、送料無料) (2024/9/22時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月22日

今日の筋トレ

今日もなんとか　忙しい中でやれました。しっかし疲れたよ(^_^;)夜は柔軟体操が必須ですね。で体重ですが71.4kg！やった〜〜〜〜〜また更新しました＼(^o^)／一気に６０kg台に突入したいところですが焦ってはいけない・・・・リバウンドなく減らすには　時間をかける必要があるんだ・・・・自分に言い聞かせて　明日もがんばります！にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

夕食

夕方はおかずを減らして　ご飯多めです。これで十分です。魚肉ソーセージの中華あんかけでご飯は無くなります。ピーマンもなかなかでした。汁は簡単昆布の和風だし汁です。腹いっぱいです〜〜〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

今日の料理

さてさてシャワーを浴びてスッキリしたところで今度は料理です。朝から剥いたジャガイモと大量のピーマンを料理していきます。そうそう　茄子もありましたね。これも焼きめんつゆで簡単仕上げです。ピーマンは漬けにしています。ジャガイモはフライドポテトです。これでまたしばらくはおかずは大丈夫かな〜〜〜にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

倉庫の拡張工事　再び　９

さて午後から工事の続きですがあと少し　床板が足りないので１０本　買い足してきました(^_^;)これで一気に仕上げられます！ではでは作業開始！さっそく１枚目から切り欠きが必要なんでチマチマと切り欠きます。はい午前中の板に合わせて　貼ることができました。なかなか切り欠きが多いのですんなり進みませんが今日は集中力がすごい。どんどん進めましたよ。２時間かからず　貼り込むことができました＼(^o^)／やったね。とりあえず一息つきました。これで　仮に荷物を入れるスペースは確保できたと思います。あと一面　貼るためには外側の石膏ボードから外さないといけませんので。猛スピードで進めたので　粗さもありますが倉庫なんでこれでいいのかもですね〜〜〜〜ということで次回は荷物の移動になりそうです(^_^;)にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

ダイソーです

またダイソーで買い物です。というのも娘から　充電用のコンセントを買ってくるように頼まれたからです(^_^;)せっかく行くなら　いろいろ買うでしょ。ということで充電関係意外にも　野菜の種とか調味料なんかを買ってきました。けっこう高かった〜〜〜〜しばらく買い物は控えたいですね(^_^;)にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

精米です

実家から米をもらったんで少しだけ精米に持っていきました。100円分です。これでも自分一人なら十分です。まだまだパンも在庫してますし　しばらく主食は大丈夫そうですね。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

フィット　パンク修理再び

さてパンク修理のその後です。前回　良くなった気がしたのですが数日後　やはりエア漏れしています(TдT)前回　パンク修理剤をケチったんで今回全部使ってどうなるか　テストしてみます。パット見はわからないのですがエア圧は0.6くらいまで減っています。どこから漏れているのか　はっきりしたいところです。前回の残りを全部投入。これで塞がればいいのですけど・・・・では　買い物ついでに走ってきます〜〜〜〜〜〜ｐｓ．ダメでした(TдT)　　　でも　漏れているところがはっきりしました。　　　パンク修理したところから　サイド方向に切れていっている。　　　そこからエア漏れしてました。　　　こりゃダメだ〜〜〜〜　　　買い替えですね。【P10倍！9/20限定】【取付対象】MAXTREK マックストレック MAXIMUS M1 175/70R14 (175/70/14 175-70-14 175/70-14) サマータイヤ夏タイヤ単品 4本 14インチ価格：4,390円～（税込、送料別) (2024/9/21時点) 楽天で購入にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日

倉庫の拡張工事　再び　８

昨日部材を買ってきたので午前中のうちにやれるだけやります！下地はできたんですけど　いろいろあるんです。下の部屋の天井を吊ってるところ。出っ張りをカットしていきます。とはいえ横向きで　しかも狭いので　切りにくい！なんとかカット。で細い柱が入ってるんで　手前の面合わせの板がそのまま入らないので　現物合わせで入れていきます。よしとりあえずこれで　板が入れられるようになりました。がしかしまだ問題のところが。前回の床からつなげるのにも柱の間の床を貼らないといけない。ここも現物合わせでカットしていきます。これでようやく床板を貼ることができます。しかし時間がない。午前中はここまでです。にほんブログ村家族ブログにほんブログ村家庭・家族にほんブログ村ハンドメイドブログにほんブログ村木工にほんブログ村車修理・整備にほんブログ村自作PCにほんブログ村

2024年09月21日