今日もなんとか 忙しい中でやれました。
しっかし疲れたよ(^_^;)
夜は柔軟体操が必須ですね。
で
体重ですが
71.4kg!
やった〜〜〜〜〜
また更新しました\(^o^)/
一気に60kg台に突入したいところですが
焦ってはいけない・・・・
リバウンドなく減らすには 時間をかける必要があるんだ・・・・
自分に言い聞かせて 明日もがんばります!
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