テーマ:今日の出来事(291768)
カテゴリ:人工股関節 入院記録
お試し外泊です♪~ リハビリ16 入院37日目
はぁ~い 家に帰ってきました~ おおーー!! パソちゃん やっぱ早いわぁ~~(笑) えっと、今日は お昼まではいつもと同じ 朝食とって検診して リハビリね。 リハビリもいつものコースをやりました。 でもちょっと 違ったのは 自転車こぎより スクワットの方が先だった事かな。 やっぱ 自転車が後のほうが足的には楽みたい~ だって いつもお部屋に帰るまでが凄く疲れちゃってたもんね。 午後から旦那様が迎えに来てくれました。 もう朝のうちに お帰りの用意はちゃんとしておいたからね~ って、ついでに余分な荷物は先に持って帰ることにしたの。 だって あと入院生活って 月曜日だけなんだもん。 火曜日の朝には 退院だからね。 先ずは最初の難関 車に乗ること!! 心配していたんだけどね、旦那様自分の車じゃなくって 私σ(^^)の車で来てくれたから すんなり乗り込むことが出来た。 旦那様の車は ちょっとばかし座席が高いんで いつも大変だったんだ。 帰りにお義母さんの職場へちょっと寄り道だったよ~ ちょこっと話してから 我が家へまっしぐらぁ~~~ そそ、病院からの帰り お外の空気が凄く懐かしく感じたぁ~ お義母さんの職場の近くで セミが鳴いていたよ。 2年前 同じように退院して、しばらくしてからここで 生まれて初めて セミの鳴き声って言うのを聞いたのよね・・・・・ 前に聞いたセミの声とはまた違ってる。 だんだん 音の幅が広がっているから 本当のセミの声になってきているんだろうか? 家に帰って ドアを開けたらね。 あーと君が階段のところでお迎えしてくれた~ 最初は ちょっと固まったけど(笑) 旦那様だけって思っていたんだろうね。 でも、「あーと ママよぉ~」って言ったら 「ニャァ~」って答えてくれて 階段から トントントン・・・って降りてきてくれて 足元にスリスリスリ~~~~~ あーー、忘れていなかったんだぁ~ うれしぃ~~♪♪♪ 階段上がるのは 一段一段慎重に昇ったよ。 リビングに入って ミミ&ラビにご挨拶 でもこのお二人は 意思表示が少ない・・・つうか ご飯・お散歩以外は興味ない方達ですから~(笑) あーと君 お手洗いのとこまでくっ付いてくる~(笑) 家に着いたら なんとなくホッとするね。 退院してきた日って みんなそうなんだろうね~ あーと君 抱きたいのに・・・抱けない・・・・ だって あーとは床にいるから かがんでダッコはできない事に気がついた。 うーーん さみしいよ~ 後からリビングに入ってきた旦那様にお願いして あーと君を抱かせてもらった!! んん!! あーと君 重くなってません!? やっぱ 太ってる~~ 旦那様と仲良く 美味しい物いっぱいもらっていたなぁ~~~~(笑) んとね、階段の昇り降り 心配だったけど それほどでもなさそう~ 階段の手すりがあるから 手術前と同じ感覚かな。 リビングも部屋ごとの敷居が無いから わりとスムーズに歩ける。 我が家は 家の真ん中に階段があるから 廊下は吹き抜けの壁が手すり代わりになってくれるみたい。 リビングに入ると この前ソファを処分してしまったから・・・ でも、電気マッサージ機がイスの代わりをしてくれる。 足元もオットマンがついているから 足を投げ伸ばした状態で座れる。 病院のベッドで座っていた状態と同じだわ。 背中もリクライニングになってるし・・・・ うん これからはここが私σ(^^)の席に決定!!(笑) その後 着替えに寝室へ・・・・ 旦那様 7日が退院の予定だったから まだベッドを嵯峨の実家から持ってきていなかったみたい。 仕方ないなぁ~ たたみに敷いてもらったお布団に寝てみることに~~(笑) ん!? えっと・・・・・ どうやって 腰を下ろすんだったっけ? 一瞬考えて そそ こうやるんだったと思い出したよ~ 1回しかやってないんで・・・・・あははははは~~~ うん どうにかこれも無事出来そうだ。 今までどおりに タンスの引き出しのご厄介になって立ち上がることにしたよ。 杖とか腕だけより 安定感がありそうだしね。 これは リビングでもテーブルがあれば 大丈夫だな。 やっぱ 下から余っているソファを持って来てもらおうかな・・・・・ お風呂は まだ入ってないんだけど 先ずは 服の脱ぎ着する為に イスがあったほうが良いな。 お風呂の中も病院で使っていたイスが良いな。 滑らなくて安心できるから。 初めは 普通のお風呂イスの背が高いのを思っていたけど 石鹸でお尻がツルン!!っと滑ったら 大変だしね。 普通のお風呂イスでも滑りやすいよね。 今日は 久しぶりに夕食を作ったよ。 帰りに買い物に行かなかったから 旦那様の買い置きの材料で作ったよ。 あはっ どうも材料の買出しが必要だわ~(笑) 煮物用の材料が無い~~~~ あはははは~ 作っているとやっぱ 疲れるなぁ~ 病院ではそれほど長い時間をたちっぱなしってことが無いからね。 初めは 我慢していたけど やっぱ 疲れるからイスを持ってきてもらって 疲れたら座るようにしたよ。 考えたらね、食事を作るときって 杖なんて使っていられないよ~ 結局は 杖無しで歩いているような状態になっちゃうよ。 ずっと体重を痛くない左にばかりかけていると 左足が痛くなってくる。 だからどうしても 悪い方の右足にも体重を乗せざるを得ない。 これって 自然と体重移動の形になるみたい。 それから キッチンでは横歩きが中心だわ!! 冷蔵庫→流し→調理→ガスレンジ・・・・この流れを 右に行ったり左に行ったり・・ リハビリの横歩きがここでやっているみたい~ フライパンやお鍋類は 前からかがめなかったから 壁にぶら下げるようにしてあるの。 でも ボールやざるは流しの下に入っているから これは仕方ないから 悪い方の足を引いてかがまなきゃならないなーーーー うん ここんとこをどうにかしなくっちゃ!! こうして動いているとなんとなく だんだんどこをどうすれば良いのかがわかってくるね。 まあ まだ2日あるんだから ゆっくりいろんな事を考えましょう~ それと お買い物をどうするかも問題が残っているしね。 あんまり買いすぎたら重過ぎるから・・・・ しばらくは旦那様と一緒に買出しに行くことになりそうだな。 それと生協の個配を多い目に注文するとかだな。 そそ 食事ね・・・ なんか胃がちょっとばかし 小さくなったのかな? なんとなくすぐにいっぱいになったような気がするんだけど。 でもこれから動きが多くなったら おなかも空いてくるだろうし 要注意だ!!! まあ お試し外泊 1日目はこんな風に過ごしております~~~~~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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