今日は１日中雨だね～

朝から接骨医院に行って来た。

今日はしっかりしっかり目にマッサージをしてもらったらね、そしたら腕が上がるようになったよーーー

すんごーーい！！

でもちょっと痛かったけどね。


家に帰って旦那様に腕をあげて見せたら　「すごいやん！！」ってびっくりしてた。

今日はマッサージだけじゃなく　筋トレもちょっとやって来た。

小さなやわらかいボールを足の間に挟んでクニュクニュクニュ～～

ちょっと上に上げてきて　またクニュクニュクニュ～～～

今度は脇にボールを挟んで　フンフンフン！！


このボールは　新しい筋トレのアイテムだぁ～～～

私専用の筋トレメニュープランを作ってくれるって♪～

病院は大きすぎて個人に合った筋トレメニューを作るのは難しいから　なかなかそこまでできないって。

うん　確かにそうだと思う。

患者さんが多すぎるもん！

股関節だけでなく　事故の治療の人や別の病気で寝たきりの人のための筋トレなどいろんな人がいるからね。

うれしいなー

自分に合った筋トレができるなんて。

もっと手が上がって　歩くのも楽に歩けるようになりたいよー

がんばるぞーーー！！



さて　午後からは　ちょっとばかし　雨が降りやんだ隙に家を出た。

なんかね～　秋だなぁ～～～って感じた。



葉っぱが赤く染まって緑とのコントラストがきれいだね～

こんな赤い実が出来ていたよ。



お近くのお庭では　白い…サザンカかなぁ～？

雨に打たれて　雫がいっぱい～



もっと上手だったら　きれいに雫の写真が撮れるのになぁ～・・・・


この雨は　まだ明日いっぱいまで降るのかなーー？

明日は午後から娘のところへお泊りに行くんだよ～

お引越し以来かなーー

２８日の日曜日に会社関係のバーベキューが予定されているんでね。

えっと、滋賀県の草津ロクハ公園ってとこらしい。

知っている人いますかあ～？


それで娘のところからが近くだからお泊りすることにしたの。

だって京都から出て行くより楽なんだも～～ん（笑）


ついでに　魚釣りの好きなお二人さん

明日は　娘のマンションの近くで魚釣りをしようと企んでいるらしいけど・・・・

この調子じゃぁ　明日も雨みたいだね。

日曜日が晴れてくれれば良いんだけどね。