カテゴリ:私のこと
はい、こんばんは~ あんら今日は珍しく続きで更新できていますよ~ って、今日からお義母さんはショートです。 なのでゆっくりやってます。(笑)
では、続き~ 3月の終わりって思っていたけど手帳見たら 一番最初に病院へ行ったのは4月の終わりでした。 書き換えるの面倒だから、、、 まあそういうことでよろしく~ 2回目の検査が、『カミングアウト3』5月の半ばですね。 で、3回目の検査は6月の半ば。 この時も血糖値は129で前回と同じ ヘモグロビンA あっこれ、HBA1cとか言うみたい。 が、8.4だったのが6.2に下がってた。 「今迄いろんな人を見てきたけど、こんなに急激に下がった人はいません。びっくりしてます。」って。 そうなんだ、、、雫は初めての経験だし、訳が分からないまま頑張っていたんだけどね。 でも うれしいよね。 もっと頑張ろうって 単純な雫さんは思っちゃうわけです(笑) と言っても、好きなように食べてたけどね、だけどね やっぱ我慢も必要なわけよ。 普通の甘いケーキやアイスクリームだって食べたいもん。 あはっ 食べちゃいましたよ。 でも、全部一気に食べるんじゃなくて 少しずつ チョビチョビ、、、食べるの(笑) 例えばね、アイスクリームにモナカってあるでしょ。 あれを細かく1っ個ずつに割って 甘いものがほしくなったら 1~2個くちに彫り込んで 甘ぁ~~~い!なんて幸せな気分になって そこで止める(笑) 食べるものが変わってからは お砂糖の入っているものは食べるの中止していたから、、、 あっと、甘味は人工甘味料を使ってましたから。 でもやっぱりお砂糖系の甘さには勝てないのよね~~ 雫のお口が人工甘味料に慣れちゃってたから、少しの本物の甘味には すごーーい!反応しちゃったって感じ。 だからほんの少しでも し・あ・わ・せ~になれたのね。 あのね、栄養士の先生が教えてくれたの。 一気に全部を食べるんじゃなくて、 「時間を空けて食べるようにしたら、血糖値の上がり方がゆるやかになるから大丈夫ですよ」って。 だから旦那様がおいしいもの食べてたら 「一口だけ~」「ちょっとだけね~」なんて言いながら かじってました(笑) それで満足しちゃってました。 胃も小さくなって来ていたもあるだろうね。 体重もおかげさまでどんどんと減っていきました。 スリムになってきて 今まで来ていた服がユルユルノダブダブになっちゃいました。 リフォームするんで 今迄 いつかいつか、、と残していた箪笥の肥やしを とにかく 未練かなぐり捨てて全部処分しちゃったのに、 あららら、、、、、残して置いたら良かった クスン(涙) あんまり痩せるのが早いんで心配になってきて先生に 「これ病気で痩せているんですか?」って聞いたら 「大丈夫ですよ。検査の結果を見ていると健康的に痩せていますよ」って。 ちょっと ほっ だって、糖尿になると激ヤセする人がいるって聞くしね。 ではでは またまた次回に続く~~
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最終更新日
2015年11月02日 23時10分40秒
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