2005年11月の記事一覧 | SKI jungle

蔵王温泉

今日は、下界も朝から雪。初雪です。そんな中、蔵王温泉スキー場に行って来ました。中央ゲレンデにはボーダー２０人、スキーヤー１０にぐらい。雪質はガチガチに凍った斜面に、１０ｃｍ程のパフパフな新雪が積もった非圧雪バーン。いい練習になりました。こういった状況では、内傾角を大きくとってターンするよりは、前後のポジションをきちんととり、捻りの要素を入れて滑ったほうがいいですね。フルカービングは破綻をきたします。というか、きたしました・・・蔵王温泉、今度は泊まり＝温泉付きで行きたいものです。

2005.11.30

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ヌード

今朝の体重61.9ｋｇ　　　体脂肪21.5％　９月１４日にたてた目標である、１１月中に体重62ｋｇ、体脂肪22％はクリアー。９月１４日時点では70ｋｇ、27％。ヌードになると腹が平らになったのが良くわかる。本当は、腹筋が割れないかな～　なんて思ったりもしているが、そこまでは、まだまだ時間がかかるようです。次の目標は、ヌードに耐えられる体です。（ウソ）12月中に体重61ｋｇ、体脂肪20％。マンション、大変です。商売は正直にやりましょう。　　　　

2005.11.29

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またデート

デートって何処行きます？絶対に行かないのが、映画。映画は１人で見るもの、って言うのが若い頃の自分の決まりでした。理由。泣いてるとこ見られるの恥ずかしいから。そういう系の映画が、好きだったものですから・・・そして、悪いことに、涙腺が弱かったりする。やっぱり、デートはスキーですよ。夏は・・・冬眠です。

2005.11.28

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デート

ブログでも、クリスマスの話題がちらほら。ふと、クリスマスにデートしたことあるかな～。と、思い出してみるが・・・思い出せない。学生のときも大勢で飲んでただけだし・・・就職してからは、ずっと仕事だし・・・でも、プレゼントでティファニーのネックレスとかリングを買った覚えはある・・・何回か。 (やっぱ、ティファニー。みたいなとこあったのですよ。若かった・・・）彼氏と彼女、あま～いクリスマスって、みんな過ごしてるのかな～。さて今年は・・・もちろん、仕事です。

2005.11.27

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アサマ２０００

アサマ２０００、良かったですよ。この時期は良くアサマに来るのですが、昨年より雪があるような気が。石無しです。殆どの雪が人工。スタッフの皆さんに感謝です。気温が上がらなかったおかげで１日中、しまったバーンで滑れました。リフトを降りてすぐ、７コブ程度ですがコブ斜もあり、ちょこっと楽しめましたよ。デモ、元デモ、技術選出場者もレッスン、プライベートで来てました。いいもの見せていただいたおかげで、ちょっといい感じ掴んだかも。

2005.11.26

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25日の日記

アサマ2000スキー場です。スキー友達と長野で滑ってます。とりあえずメールで更新。

2005.11.25

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温かいと眠くなるのです

最低気温が氷点下を記録するようになってきました。うちにはコタツがありません。なぜか？生活が怠惰になるからです。コタツに首まで入って、寝たままテレビを観る。時には、そのまま、寝てしまう。これが嫌でコタツがありません。（これを怠惰ととるかどうかは、個人の考え方ですので、コタツに入って寝ること、寝る人を、否定するものではありません。自分がそうするのが嫌だ、というだけのことです。）別にコタツがあっても、そんなことしなければいいのですが、しない自信がないので、コタツはありません。とはいうものの、温かいホットカーペットの上で、時々寝てしまうのですが・・・

2005.11.24

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瞑想？迷走？

２０年ほど前、瞑想法を習ったことがある。先生は、インドで修行を積んできた方で、瞑想についての書物も書かれている。瞑想の方法にもいろいろあるが、その時には２つの方法を教わった。僕なりのポイントは呼吸法にあると思っている。久々に、瞑想でもしてみるか、とやってみるが上手くいかない。瞑想をある辞書で引いてみると、目を閉じて静かに深く考えること。とある。残念ながらこれは、瞑想をしている状態を傍から見た状態を表しているだけで、瞑想とは？の答えにはなっていない。一般的な国語辞書としての役割は、果たしているのかもしれないが。瞑想とは？　心と体の安らぎを得るための方法。だと思う。たぶん、先生には×をつけられると思うが。先生は言っていた、「新聞なんか１年ぐらい読まなくても、世の中何にも変わりやしない。」器が違うのだ。今はどうなのか知らないが、２～３年前はレイヴ目当てで、インドはゴアに行く人もいたが、あれも瞑想の１つなのかもしれない。ヨガと瞑想って、似てると思う。（ヨガはやったことないですが）そういえば、この先生には、清浄体操なるものも教わった。あれって、ヨガ？？？　いつもながら、まとまりのない話になってきたので、これにてお仕舞い。

2005.11.23

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痛いです

昨日の初滑りのおかげで、今日はお約束の筋肉痛。朝、夏油のＨＰを見てビックリ。２３日、プレオープン。去年より２週間ぐらい早いオープンです。初雪は遅かったのだけどねー。うれしい誤算です。でも今週は、もう１日、夏油じゃないところに、行く予定です。スキーヤー、スノーボーダーの皆様へ滑り出す時には、必ず斜面上を見て、滑ってくる人がいるか、いないか確認してから滑りましょう。お子さんには親御さんが教えてあげて欲しいです。これだけで、上から滑ってきた人との衝突事故は、かなり防げるはずです。と、僕は思うのですが・・・楽しく、みんなで滑りましょう～

2005.11.22

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今シーズン初

初滑りに行ってきました。山形県　湯殿山スキー場です。天然雪だけにもかかわらず、石１つないゲレンデで滑ることができました。去年より１ヶ月早いオープンだそうです。天気が良かったので、午後には雪が緩んできましたが、この時期としては、極上のゲレンデ状況だったと思います。昨日の高橋尚子選手、快走でした。目標を持つことの大事さをあらためて教えてくれました。

2005.11.21

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癒し系　温泉

岩手県　大沢温泉が好きで、何回か行ってます。写真は自炊部の玄関。500円で、それぞれ併設の自炊部、菊水館、山水閣のお風呂に入れます。（日帰り入浴不可のお風呂、時間帯で入れないお風呂あり）自炊部の混浴露天風呂は、渓流沿いに有り、川の流れる音を聞きながら、そして、夜は星と月を眺めながらの入浴です。ガイドブックによると高村光太郎、宮沢賢治もこちらの温泉に訪れたそうです。って書いてたら、また行きたくなってきた・・・

2005.11.20

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オープン

山形県　天元台スキー場、今日から滑れるみたいですね。来週は天元台で初滑りかも。１度も行った事無いスキー場なんですが、どんな感じなのか楽しみです。スタッフの皆さん、大変でしょうけど雪作りお願いしま～す。

2005.11.19

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寒いですよ～

今日の夕方、湯田を車で通った人の話によると、結構、雪が降っていたらしい。前が見えないくらい、降っていて、道路も一面、真っ白だったそうだ。そろそろ、スタッドレスはくべきか。今、外は雨。結構寒い。寒いといえば、学生の頃、晩秋に友人と、なぜか昼間から、代々木体育館の前で飲んだ缶ビールを思い出す。あまりの寒さに、ビームスで買ったばかりの革ジャンを袋から出して着た。当時まだ、アローズはなかった・・・と思う。なんか、ふた昔前。今でも、着ている、その革ジャン。毎年、増える傷を見るたびに、年を感じてしまうのです。あの頃は～、若かった～。

2005.11.18

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ボージョレ・ヌーボー

昨夜は、おいしくボージョレ・ヌーボーをいただきました。おかげで、眠い＋体が葡萄っぽい　ですが。２４時間営業の店があるのは、こういうときに便利ですね。今年、飲んだものには、酸化防止剤が入っていませんでした。海外土産以外で、酸化防止剤の入ってないワインを飲んだの始めてかも。っていうか、気にしたことなかった・・・国産は、入ってないのありますけど。味の違いは、わかりません。。。でも、なんとなく体には良さそうです。

2005.11.17

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牛タン

昨日のお昼ご飯は仙台で牛タン定食。麦飯にテールスープに牛タン。やっぱりこれでしょ、仙台行ったら。牛タンの輸入量、かなり少ないみたいですけど。今日の２４時すぎは、牛タンつまみに、ボジョレー　ヌーボーかな。

2005.11.16

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地震

今朝、また地震がありました。結構、長い時間揺れが続く地震でした。７、８秒？体感だと震度３か４かな、って感じ。ちゃんと冷静に、ストーブの火を消せました。当たり前ですけど。何ヶ月前に宮城で地震があった後、続いて地震があります。正直、防災対策って何もしていないんですけど、これだけ続くと、非常食とかラジオとか買おうかな～、って気になります。何事も、準備はするに越したことはないですからね。

2005.11.15

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知りませんでした・・・

本州で１番、秋鮭の水揚げ量が多いのは、岩手県なのだそうです。ということで、宮古市魚菜市場のご紹介です。魚貝類はもちろん、地元の野菜もいっぱい。おいしいお刺身も、ラーメンもある食堂もあるんですよ。今、店先には、新巻鮭がおいしそうにぶら下がってます。そんなに、規模は大きくありませんが、地元の食を支えてる、って感じでしょうか。ちなみに、新巻鮭買いました。塩の辛さと、鮭の甘さで、ごはんおかわり～、です。

2005.11.14

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最近思うこと。　たまには、ちょっと真面目に。

■今までやっていた事と、違った事をやろうとすると、必ず反対するものがでてくる。いわゆる抵抗勢力ってやつ。■反対するものは、既得権を守りたいという意思が強い。■今までと違う方法で、物事を進めなければ、絶対にアウトプットされるものは変わらない。良くも悪くも。■やってみなければ、良くなるのか、悪くなるのかわからない時もある。■命に別状がなければ、大きな損害にならなければ、とりあえずやってみる、事は必要。最後に■曖昧なのと、難しいことを判りやすく言う、ということは全く違う。さぁ、明日も明るく行こう～。

2005.11.13

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いやはや、危なかった

所謂、ガス欠。やったことあります？僕は過去に2度あるんですけど・・・今日もナビについている、あと○○ｋｍ、走れます。の表示を見ると、あと１ｋｍじゃないですか。あー、ついに３回めか、と思った瞬間に右手にシェルのマークが・・・追い込まれないと何もしない性格。なんとか、なんないですかねー。って、一生言ってそうですけど。

2005.11.12

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ねます

23時過ぎに仕事場から帰宅して、ブログ見て、風呂はいって、軽く飲んで・・・風呂入った後、体重計に乗ったら、なんと62.2ｋｇ。ダイエットとオフトレを兼ねてジムに通い始めた9月14日から、７．８ｋｇの減量。でも、その後、飲んだからな～。つまみも食ったしなー。精神にやさしいダイエットだからね～。はぁー、明日の朝は、また増えてんだろうな～。ま、ケセラセラということで。おやすみなさい。

2005.11.11

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降ってますねー　２

ジムに行こうと思って、玄関を開けると、山に白いものが・・・そう、反対側の山には降ってたのですよ～筋トレやって、エアロバイクやって、ランニングマシーンやって、シャワー浴びて・・・2時間ずーっと、頭の中は山のこと。行くしかないでしょう～ってことで、夏油に行ってきました。下の方で１５ｃｍぐらいは降ったでしょうか。ゲレンデはきちんと圧雪されていました。雪、融けにくいんですよね。スタッフの皆さん、お疲れ様です。

2005.11.10

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降ってますねー

昨日から札幌、降ってますねー、雪。今も、降ってるみたい。しかし、しかし・・・窓から外を眺めてみましたが、こちらのお山はまだ・・・いろんな方の情報によると、国内で今、1番状態のいいとこは、軽井沢みたいですね。今年から、リフト2本動いて、2コース滑れるし、なんと言っても雪の量が多いみたいです。西武系は閉鎖するスキー場がある中、さすが軽井沢。1度、コテージに泊まったことありますけど、安いし、雰囲気あるし、良いですよ。快適なホテルライフを・・・という方には、あまりお勧めは出来ませんが、仲間で、ワイワイという方には、お勧めです。

2005.11.10

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体重　四季　旨いもの

今朝の体重70ｋｇ→63.3ｋｇ　　体脂肪27％→22.5％またまた、体重微増・・・朝刊によると、青森県　八甲田山系にやっと、初冠雪だそうだ。昨年は、１０月１６日。暑いときに暑く、寒いときに寒く。これが、日本の良いところ。あんまり寒くないので、昨日のお昼は盛岡冷麺。ぴょんぴょん舎で、いただきました。夏は、トッピングにスイカでしたが、昨日は梨でした。初めて、食べて時は、麺の固さ？腰の強さ？にビックリでした。冷やし中華のキムチ味、だと思っていたものですから・・・岩手はおいしいもの沢山あります。でも、じゃじゃ麺は・・・地元の方に言わせると、「何回も食べると病み付きになる」そうですが・・・食べた後の、チータンタンも・・・もっと、食べさせていただきま～す。

2005.11.09

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やってしまった・・・

今朝の体重70ｋｇ→63.2ｋｇ　　体脂肪27％→22.5％見事に体重は増加してました・・・しかし、体重ってこんなに簡単に増えるものか～？？？２４時間で９００ｇも。でも、お昼＝チャーハン＝お腹いっぱい　　　夕飯＝鍋＋ビール＝お腹いっぱい　　　夜食＝せんべい＋リンゴ＋みかん＝そこそこだったから、しょうがないか。11月末までに、62ｋｇ達成なるか。ちなみに、家ではこんなことも。テレビ見ながら、楽チンです。

2005.11.08

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減るものです

今朝の体重62.3ｋｇ。何かの間違いかと思い、2度量ってみたが、変わらず。目標まであと300ｇ。ここ1週間、いろいろあってジムにも行けず、家でちんたら筋トレやらしてただけなんですけど、減りました。やっぱり、炭水化物を出来るだけ摂らないようにしてるのが良いのか。今日は時間があるので、ジムです。そういえば、キムチ。好きで良く食べるんだけど大丈夫か？別に、普段から、無農薬野菜やらなんやら、食べてるわけじゃなく、ジャンクフードも沢山食べてますけど、流石に、虫と卵は気持ちが悪い。

2005.11.07

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こんな感じもあります

仕事をしているときに、知り合いにバッタリ。ということがある。それも、そんなに仲良いわけでもない、顔見知り程度の方。そういう時は、結構、緊張というかドギマギというか、まずいとこ見られたというか恥ずかしいというか・・・まあ、ちょっと変な感じになる。向こうは完全にオフだけどこっちはオン。話のテンションが合わないんですよね。仲良しなら別に何でもないんだけどねー。顔見知り程度だと・・・大口開けて、あくびしてるとこを見られた感じ。ま、そんな事もあります。今外は雨。♪雨は夜更け過ぎに雪へと変わるだろう・・・な～んてこと無いよなあ。この気温じゃ。

2005.11.06

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生きている

ＮＹ市場１１８円突破。ハイテク、輸出関連企業の株、上がりそうです。それにしても、経済というものは良くわからん。風が吹けば桶屋が儲かる、ではないが、まさに、生き物です。遅ればせながら、「東京タワー」リリー・フランキー、読みました。日常の中にある、本当のやさしさ。を気づかせてくれる本だと思います。

2005.11.05

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朝のテレビ

イズミ　モトヤがプロレスやってたけど、どうなったんだ～？そういえば、ミッキー　ロークは、ボクシングやってたなあ、昔。ＮＹ市場、円安進んでますね。一時的な事か？最近、株価上がって良かったんだけど、どうなる？世の中、いろいろあります。うん、とりあえず、仕事に行こう。

2005.11.04

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ラーメン

このラーメン屋さんには県外からも食べに来る方がいるそうです。岩手県　北上市にある元祖　満州にらラーメン　さかえや本店。いろいろメニューはありますが、最初は、満州ニララーメンの味噌・醤油・塩を食べてみるのが良いと思います。僕が好きなのは、味噌。こってり辛みそのスープにニラがたっぷり。トッピングに炒めた豚肉と紅しょうが。これからの寒い季節、体があったまる一品です。ところで、お店の名前の由来は・・・よくわかりません。

2005.11.03

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ハードとソフト

東証取引半日ダウン。ハードが変われば、ソフトも変わる。経済、映画、スポーツ・・・どの世界でも一緒だと思います。ハードをささえる技術力。大丈夫かニッポン。若い子頼むぞ。天気いいぞー。雪の匂い、してきたぞー。えっ、もう９時過ぎた。

2005.11.02

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いい感じ

先日購入した、ホルゴフスのリザードジャケット。いい感じです。風を通さないから温かい。襟が長いから、首回りも寒くない。小雨の中、雨をはじいた。薄手でストレッチ素材だから動きやすい。これからの季節、出番が増えそうです。昨日は、仕事で、１１時間もパソコンとにらめっこ。肩こりました。仕事より、リザードジャケット着て、紅葉の見納めにでも行きたいね～。

2005.11.01

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