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カテゴリ:健康のこと・病院のこと
今朝はスッキリと晴れてますね。
遠くの雪を頂いた山々が青くきれいに見えてます。 でも明け方、寒さで眠れないので エアコンつけてまた布団に入りました。 昨夜は週に一回のダンスのレッスンの日。 インシュリンの効きが悪く、最悪の気分で教室に向かいましたが 始まるや否や元気いっぱい。 今まで曲にあわせるとテンポについて行けず パニくってましたが 部分的ながら始めて満足のいくダンスができました。 先生も褒めてくれたので心の中ではすっかり得意になって 自信がついてきました。 パソドブレはちょっと直して貰えばついていけたし、 サンバも初めてなめらかにおどれました。 楽しかった~。 踊る前が266だった血糖値も110になりました。 私は他にも厄介な体の問題をかかえてて・・・・ 腱鞘炎です。 長年のパソコンの使用や、糖尿病からもきてるんでしょうね。 手の外科で注射をして一時完治したのですが、 手を使わないことは不可能なのでまた悪くなりました。 でも注射は副作用があるのでこれ以上はダメといわれました。 あとは手術で腱を切る、ということでしたが 切ったからと言って再発する可能性がないわけではない、 という、どうにも絶望的診断をされたので 困ってしまうのです。 もっと体の各部分全体に筋肉をつけないといけないみたいですが 一朝一夕にはいかない問題ですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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