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2011.09.04
カテゴリ：今の気分
眠くて眠くてしょうがない、あちこち筋肉痛だし。
と思っても連続して眠る事ができない。 不眠に効く漢方薬、一日3度飲んでるけど、 今日はどうしても飲みたくない、苦くて、もういやだ。 それに今日のお昼にしようと思ってカップヌードルライトを 買っておいたけど、食べる気にならない。 枝豆1袋をゆでて、らっきょうとチョコ菓子、おせんべい、 野菜果物ミックスジュースで済ませたら、食後血糖値251。 あ～めんどくさい。 病気じゃなかったらもっとものぐさになってるな、確実に。 質の悪い眠りは食欲はなくなるし動く気にもならない。 この2週間、エアロビに行けなかったけど 明日はどうしよう。 ちょっと激しすぎるからなあ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.09.04 15:59:31
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