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2011.12.21
カテゴリ：健康のこと・病院のこと
昨夜寝付いたのが12時頃。
とは言いながら、なぜか寝苦しい。 いつもなら意識がない頃で、寝てるはずの頭が覚めてる。 自分で眠ってるんだ・・・と思い込もうとしたがだめだ。 パジャマを分厚いのにしたから悪影響なのか?とか なんか血糖値が異常なのか？ とか思ってしまって起きだしたら1時半。 測定してみたら150、まあ普通だなあ。 パジャマも薄めのに替えた。 また導入剤を1コ飲んでやっと眠ったみたいだけど・・・ なんだか起きたら体が痛い。 最近、あの電気治療室に、マメに通ってる。 行く時間帯でメンバーが決まってる。 時間帯によって、わざとらしくしゃべるまくるオバサンにはムカッ。 本当に、くさい話し方、偽善者的？なのには辟易する。 それから同じことを何回もつづけていうおばさん。 ウンザリしてた。 今の時間のメンバーは差し出がましく口をださない。 和気あいあいと過ごせる。 だから行こう、元気をもらおう、と楽しみになる。 編み物をもって待ち時間に編んでると必ず話しかけられるから 話すきっかけのいい小道具にもなる。 30分ほどだけど一日の一つの軸にもなってるし、タダで健康になる、 知り合いができる、楽しい話しもできる、といいことだらけ。 効果と言うものが劇的にはわからないが、今朝気がついた。 なんか体が軽い、痛いと思わなくなった、ひどい落ち込みは前ほどない・・・ これは効果なんだろうね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.12.21 08:35:17
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