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2012.05.27
カテゴリ：スポーツ
きのうはまたヤフオクで洋服を物色したりしたから、PCやりすぎ。
だから寝る前ユーチューブで、コアリズムだのヤーナリズムだのにあわせて体を動かした。 簡単に見えてけっこう難しい。 朝は筋肉痛。 ビデオの中のインストラクターは当然のことに動きが流れるよう。 私は去年、駅前の大きなジムに見学に行ったことがある。 スタジオでエクササイズ、やってますよ、と言われたから見学に行った。 確かコアリズムをやってた。 男女入り混じってかなりの人ごみ。 しかし、皆さんものすごくカッコ悪い。 あの音楽と体の動きに合わせていくのはかなりの時間を必要とする。 ましてや日本人には難易度かなり高いラテンの動き。 私は恥ずかしくて見てられなかった。 素人がやるには恥をしらない人じゃないとやれない。 ある程度の運動能力とリズム感のある人じゃないとついていけない。 テレビで宣伝してるから誰でもできると思ってしまうんだよね。 くれぐれも誰も見てないところで練習してからやってくださいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.05.27 07:33:01
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