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2012.09.20
カテゴリ：スポーツ
今日からは筋トレ、体験期間が終ったから好きな時間に行ける。
昨夜はダンスで思いっきり腰をひねったから腰の筋肉が痛い。 しかし、全体的には落ち着いたような気がしたから行く事にした。 この前は、午後一番の3時には見たくない光景に出くわしたから午前中に行ってみた。 そしたら正解だった、申し訳ないけどあんまり見たくない光景は極力避けたい。 マシーンをやってる間に早くも効いてきた、筋肉がジンジンしてくる。 プロティンが届いてたからそれをもって行って、終ったところで飲んだけどちょっとまずい。 1杯分80カロリーと低血糖時に補給するのにピッタリだけど、 飲み時というのがあるみたいで、これも今後の課題ですね。 そこが終ってすぐ近くにある、いつもの電界治療に行った時には疲れ果てて眠くなってきた。 これほど健康的なことをするのも我ながらすごい。 明日は3時から児童館だけど、なんか登校拒否状態の気持ちが顔を出して・・・ あの狂った悪ガキが来なければ良い、とひたすら願ってます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.09.20 14:14:53
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