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2012.10.31
カテゴリ：不眠症
ひどい、一晩中眠れてない気持ちで・・・・
寝るのが11時半頃になったけど、いつもの薬を飲んでもいつもの眠りがこない。 布団の中で右を向いたり左を向いたり・・・左を向いたほうが落ち着く・・ そうしてるうちにどうしようもなくなって電気をつけ時計を見たら1時半。 しょうがない、予備の薬も飲もう・・・それでも悶々として眠った気がしない。 また時計を見たら3時半だったかな、気持ちと体が不愉快なままそれでも少しは眠ったらしい、快さがないまままた時計を見たら朝7時半。 全然眠ったとは思えないのに時間は過ぎてる。 大体薬で眠るなんてのは頭に強制してるわけで自然じゃない、食べたくないのに無理やり口に押し込むのと同じだ、本当の眠りじゃない。 それでもそういうことを10年以上やってた。 これだけ続けたらそろそろ何かしらの副作用が出てくるかも。 副作用としてはせん妄、認知症様症状というものがあるらしい。 まあ認知症なんてのは薬を使ってなくても出る可能性はあるわけですけど。 そのうち24時間眠らない、なんてことになるかもしれない。 もっと強い薬を飲んだらその限りじゃないかもしれないけど・・・ 体が疲れなきゃ全然いいんだけど、そんなことはあるわけない。 そうでなきゃこんなに世の中に睡眠剤が多種出回るわけないもの。 薬はとりあえずのはずだったのに・・・薬じゃなく、自然に眠りたい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.10.31 08:08:48
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