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2012.11.01
カテゴリ：スポーツ
定期健診のあとでジムに行った。
10時半過ぎだったかなあ、なんか同じような体型の人で満杯だった。 スリーサイズがほぼ同じ、見たいな感じで。 11月に入ったからマシーンをやる前にサイズ測定がある。 二の腕がちょっと固くなったと感じてたが、1センチ先月より減ってた。 引き締まったからだ、と言う事です。 お腹周りも2.3センチ減ってたけど、測る位置がずれてるんじゃない？と思ったほど、 二の腕ほどには自分ではあんまり感じない。 しかし体脂肪は2％ほど増えてました。 これは冬に入る、と言う事で皆さん増えるらしいです。 私も前書きましたけど、寒さに対する防御作用が働くんですね。 それにしてもオバサマ方、みんなぺちゃくちゃつまらないおしゃべりをして音楽が聞こえない。 私はボリュームをあげてもらおうかと思ったほどでしたがグッと我慢しました。 おまけに私の後に続いた人が例の急かすタイプの人。 ムカッときて顔をチラッと2.3回見たけど気がつかない。 無神経な顔をしてるからあきらめて、私の方がちょっと早め早めに移動しましたけど。 スタッフはみんな20代の女の子だけど、偉いよね、仕事とは言え。 私には絶対勤まりません。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.11.01 16:02:09
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