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2013.01.10
カテゴリ：健康のこと・病院のこと
あれほどハマってた堅焼きポテチ、ちょっとセーブしなきゃいけないなあ、と思ってた。
1袋400カロリーはどう考えてもまずいでしょう。 年末年始、何日間か食べないでいて昨日食べてみたら、これが油のギトギトがすごく目に入る。 ウエ～、こんなの毎日食べてたんだ、と恐ろしくなった。 100円ショップで売ってるアメリカ製のなんか、すごく脂臭いけど安いからよく買ってた。 けっこう長くハマってたから、この辺でやめてもいいか、という心境になりましたね。 これからは口寂しくなったらりんごだな、排泄にも効くし。 酵母菌のサプリは腸を整えるって本当ですね。 きちんと飲んでるとそれなりに正常な排泄になる。 飲むの忘れたり、あんまり整えなくてもいい、と思うときにはやはりお腹の具合がおかしい。 昨夜もお尻から気体がもれそうで困りましたね。 出ちゃったらどうなるだろう、恥ずかしくてもう来れないかなあ、 それとも“ごめんなさい”で済ませられるかなあ、とかけっこう真剣に考えましたよ。 女性は腸の具合が悪い人、多いですからね。 前サークルいた人もひどい便秘に悩んでて、ダンスの先生は姿勢を矯正しようと体に触りまくるから、彼女、出そうになってすごく困る、と言ってた。 休憩時間、トイレで隣同士になったら爆発みたいな大きなオナラをしてた。 彼女“すごいでしょう？”とケロッとしてたけど。 いやあ、おかしい、これ書きながら腹抱えて笑ってます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.01.10 11:33:46
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