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2013.04.09
カテゴリ：不眠症
ジムのマシーンは2周が決まりなのに、私は大体1周目で疲れた～と思います、筋肉痛がしてくるんですね。
1週したところで“つかれた～”と言う言葉が出ちゃう。 それでもがんばって2周するんですが1周でやめてしまうこともあります。 一定のリズムにアレンジした、ステップを踏むための曲・・といっても私の好きな曲ばかりが流れるから最後までがんばれるんですよね。 他の皆さんはあんまり音楽なんか聞いてないと思われる、足踏みなんて全然力が入ってないんだもの。 まあ、その人それぞれのやり方、力加減と言うものがあるでしょうから私がどうのこうの言う筋合いはないんですけど。 それにしても何も力を入れないでただ形だけやってる風・・・と言うような人もいて、 お金と時間がもったいないなあ、もっと筋肉がつくよう、力を入れれば良いのに、と思います。 今日の強風は頭に来ます、私は本当に風が嫌いなんですよ。 それに朝も書いた安定剤のせいで眠いことこの上ない。 何もかも面白くない、つまらない気持ちで一日が終りました。 飲まないとまた頭の中がとんがったようになる・・と思うと迷います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2013.04.09 17:22:27
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