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カテゴリ:1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記
夕飯の後、編み物に没頭してた。そしたらなんか変。
食後2.3時間だし血糖値測ってみるか、と思って測ったら59。低血糖ですね。 今日は事務仕事の後にジムに行って、それからY君希望の毛糸がないから100円ショップに買いに行きました。しかし希望の毛糸がない。しょうがないから同系色を買って、その他に・・・私の毛糸を選ぶ目線はもう大人の目線じゃない、完全に子供目線。 なんか派手な珍しい色もあるからあれも買って、こちらも買って、と気になった物は一応みんな買った。 そこを出て今度はユザワヤへ。一コ半額くらいになってたのが奥の棚のほうに行くと5コ入りだともっと安い、そんなこと知らなかった・・・そこで黄色とピンクの5コ入りもストックしとこうと思って買った。超安いから金額はそれほど張らない。 と、まあ毛糸選びの幸せな時間を過ごして帰宅したんですけど、玄米炊くのを忘れてた。 時間かかるしオートミールにしようと思ったが、これが血糖値がすごく上がる。 だからちょっと量を抑えた。 野菜はたくさん食べたんですけどね。最近ズッキーニの薄切りを炒めて粉チーズをふる、というのにけっこうはまってて、それにきのこ類もたくさん食べたんですけど。 やはり、帰宅した時、血糖値91だったしいつもと同じインスリン量じゃ炭水化物足りませんでした。事務仕事の行き返りは往復40分歩くし。 どうせデザート食べるから良いんですけど。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013.07.05 21:25:23
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