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カテゴリ:健康のこと・病院のこと
夜中に寒い、いつもにもまして眠れない。薄いTシャツを着て寝ちゃったから。眠る前の読書してる時から体がこわばったような感じでリラックスできなかった。考えてみればもう3週間はジムに行ってない、電界治療もずっと行ってないし、体のメンテナンスが行き届いてないからさび付いたみたい。今日は約束もしてるし久々に行くけど、ちゃんと一通りできるかどうか・・・
日曜にラグと電気カーペット敷いたけど、カバーを前回洗わないでそのまましまっちゃったらしい。朝食の時のコーヒーのシミが点々とついてる。春に暑くなってカーペットしまう時に、めんどくさいからそのまま見て見ぬ振りして片付けたと思われる。普通だったらきれいに洗ってから片付けるのに。食事時は自分とテーブルとの間に必ず何かこぼしちゃうからなあ。 気管支炎になってほぼ部屋にこもりっきり見たいな毎日だったし、未だにまだ喉が変だ。オヤシラズを抜いた側の頬はちょっとはれてるし、とずっと体をかばってきたから鈍るのも当然と言えば当然で。だからと言って食べられないことはなかったんでお腹周りがちょっと・・・ インフルエンザなんかになったらもっとひどいだろうから、手洗い、うがいはきちんとやらなくちゃいけません。手洗い、うがいでほぼ感染は防げるみたいですからね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013.10.30 08:09:03
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