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2014.03.26
カテゴリ：健康のこと・病院のこと
今朝７時。頭は半分目覚めてたけど、身体はまだ寝てるモードだった。そこに静寂をやぶるメール着信音が。
公のお知らせメールにしては早いなあ、と見てみたら児童館の職員から。 女性職員が急な用事があって遅くなるから、予定より1.2時間早く来れないか、と。 しょうがないとOKの返事をしたが、きのう高学年の男子と本気の卓球をやったから疲れた。 でもメールが来た時点で起きましたけど。 あの頂いたプロティンを5日続けたせいか3日前は1キロ減ってた。もう1キロで目標の2キロ減になる、と楽しみにしてた。しかし朝食を摂って今朝も測ってみたら、元に戻ってる・・・・ ダイエットプロティンは5日分しかなかったからそれっきりだけど、このまま続けたほうが良いかもしれない、ドラッグストアで買ってこようかなあ、そんなに高くないやつだったから、なんて思ってる。 ふだんの食事だけではインスリンとの関係でなかなか減らないんです。 もう2キロ・・・これを減らすのはなかなか大変なんですよ。前は2キロくらいすぐに元に戻ったのに。今より2キロ減、これが私のベスト体重ですっきり爽快なんです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.03.26 08:55:11
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