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2014.06.07
カテゴリ：1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記
ダンスレッスンの日に、一緒にダンスパーティに行こうと仲間と約束はしてたものの、私はヘタしたら約束を忘れるかもしれない、と言ったら彼女、今日電話してくれるといった。
明日もたぶん雨だろう・・私は風邪だし、行くのめんどくさいなあ、彼女もめんどくさいけど約束したから行くしかない、と思ってるんじゃないかなあ、そうだったらいいなあと思ってた。 夕方、電話ありましたね。 私は自分が思ってたことを聞いてみた。そしたらレッスンの夜、帰りがけに先生に行く、と言ったから悪いよ、と。 そういえばそんなことを言ってたのを思い出した。 だったらしょうがない、私もずっと寝込むほどの症状じゃないし、行くことにしましたけど。 私はパーティ行っても踊りはしないけど。彼女、踊ろうよ、シューズは持ってきて、と言ったけど覚えの悪い私は自信がないから踊らない。 でも他の人たちはどんな感じなのか見てみたい。 朝食後、血糖値を計ったら302。やはり風邪のせいだろう、こんなに高い。 追い打ち2単位をして仕事に行った。 帰宅して計ったら106。 いつもより2単位分上がるのか、と思って夕食分はいつもの単位打ったけど、食事量から考えるといつもなら低血糖になる量。それでちょうどいいだろうと思ってた。 しかし2時間後計ったら57。エエ～ッ！そんな気配感じなかったのに・・・ 主治医が言うには低血糖のほうが高血糖より認知症になる可能性が大きい、と最近言われてる、と言うことだ。 私はとにかく高血糖にならないように注意してきたから、この話しはちょっと衝撃ですよ。 ましてさっきの低血糖だってそれほどだとは思わなかった。 テレビでも糖尿病の人は認知症になる確立が高いって言ってたし・・・ でもそれは運動も食事管理もちゃんとしない、タバコすったりお酒飲んだり体の健康管理をおろそかにしてる人だろう。私が引っかかるのは酒くらいかな。あとは野菜不足・・・・ まあ、私も結構おろそかにしてます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.06.07 21:10:57
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