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2015.07.22
カテゴリ：不眠症
今日は睡眠導入剤を処方してもらう予約をしてた日。
最近は夜何度も目覚める、ということがなくなった代わりに日中眠くなる、それも食後。 早朝に起きて食後２時間くらいまた寝る。 昼食後も眠くなる。 そんなことを医師に話したら、内科の先生に相談してみたら・・・という。 私は、糖尿病の主治医は血糖値以外のことはあんまり相談にのってはくれない、と言ったら苦笑してた。 夜熟睡してないから日中眠くなるのかなあ、とか、欝？とか、優しい先生だし、処方箋を出すためには一応何かしら話さなきゃいけないだろう。 だけど、私は鬱は即否定する。 私の見た目が元気だし、先生もそれほど心配はしない。 考えてみれば、一ヶ月に一度処方箋をもらいに行って、そこで私が毎回違う状態になってることを話すことに気づいた。 薬を飲んでも効かないとか、夜中何度も目が覚めるとか、それから・・・・ 私は自律神経が壊れちゃってるんでしょうね、と少々やけっぱちな言い方をしたが先生は笑ってましたね。 次は女性薬剤師に聞いてみたら、こんな天候だし体の内外が疲れてるのかもしれませんね、時には冷たいものばかりじゃなく温かい飲み物も飲んでみたら・・・・と相手をしてくれた。 頭の中がいつもとんがった感じで昼寝もできない、という状態と、今みたいに鈍ってる感じで日中も眠い、という状態とどっちがいいんだろう、なんて考えます。 どっちもどっちですね、決して健康な状態、良好な状態ではないんですから。 自律神経がイカれてるんだったら自分でどうにかできるわけじゃないし。 まあ、しょうがないですよ、まだ楽しい日々をおくれてるだけ幸せですよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.07.22 22:14:58
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