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2016.07.01
カテゴリ：1型糖尿病・血糖値について・血糖値日記
今日は定期検診。
予感通り、先月のHbA1c7.8％→7.4％に下がってた。 これはやはりあの“糖を吸収するサプリ”のおかげと思います。 ２週間のお試しを購入したら、その後で2日分も送ってくれた。 何日か基本摂取量の半分量を試したら血糖値が安定しましたからね。 まだ残ってますけど、検診で様子を見てみようと摂取するのをやめてた。 それにしても、安いわけじゃありませんからね、また買うかは悩みます。 食事量をもっと減らす、甘いものは食べない、ワインはやめる、と厳しく節制できたらいいんですけど、それほど厳しいことができないんですよ。 HbA1cを6.9％まで抑えられたら合併症になるリスクが少なくなる、と毎回言われてます。 残ってるサプリを使い果たしたら来月も同じくらい数字が下がって7％にはなるかもしれない。 それを持続できるかどうか・・・・ アザと歯のことがありますからね、けっこうな危機感がありますよ。 私の体ボロボロになってるのか？なんて。 主治医の言うことには、アザは頻繁に出るようだったら危ないけど、今はまだ大丈夫だろう、と。 今日血をたくさんとったから、次回検査結果がどうなってるか・・・ 夜、ワインを飲みながらダラダラつまみを摂ってるのが一番の問題なんですよ。 それをぼちぼち改善するべく、サプリのことはまた後で真剣に考えます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016.07.01 20:17:43
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