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2020.11.02
カテゴリ：健康のこと・病院のこと
この何週間か私は軽いめまいみたいなものに悩まされていた。
地に足がつかないとでもいうか、それに憂鬱が加わって被害妄想的な考えになる。 頭はぼんやりして、一体何なの？、認知症になるの？ それにしてはユーチューブで見る社会情報が頭によく入る。 そこでハッと気づいた、自律神経失調症というやつだ。 よく聞く病名ですけど、不眠症もその範疇に入るわけですよね。 不定愁訴と言うやつ、普通に働く体の機能がうまく機能しないわけです。 不眠症を17年も患ってたらそりゃああちこち故障しますよ。 下痢と便秘を繰り返すのも自律神経失調症の症状みたいです。 私は今まで体の不調は全部糖尿病のせいにしてた。 それと潜在意識でのストレス？なんても思ってた。 しかし、そもそも私の性格と生き方が病気を発症したわけで糖尿病はその結果と言うことですね。 気の病（やまい）とはよく言ったものだといつも感心します。 今の人生での苦難は前世から持ち越した性格やらカルマやら才能やらが基本にあって、それがいろいろ絡んでくる・・・・ それを自分が体得した知恵で乗り越えるしかないみたいです。 多方向から自分を眺めて知識を応用して才能を応用して、自分がいかに楽しく幸せに生きるか、それを目標に生きて行くわけですよね。 話しがそれましたが自律神経失調症は首の筋肉の凝りをほぐすと良いみたいです。 2.3日前にそれに気が付いてまたまたネット検索です。 首の凝りを和らげる方法とか調べてやってみましたよ。 するとすごく硬くなってるのがわかる、何回かやってみて今日は少しめまいが軽くなったかも？という感じです。 自律神経失調症に悩んでる人多いと思いますが、首の凝りが原因だと断言してる整体師の方がいました。 なんやかんや人生大変ですけど心と首の凝りをほぐしましょうね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2020.11.02 20:00:41
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