ＳＫＹ ＣＬＵＢ

マザー＆チャイルドサポート協会（ＭＣＳＡ）主催

プレママ講座～これからママになるあなたへ～

開催のお知らせです

はやく赤ちゃんに会いたいとワクワクする気持ちと

出産、子育てに向けて不安な気持ちとあると思います。

ステキなマタニティライフを過ごし

子育てへの準備のお手伝いができたらと思い企画いたしました

たっぷりの内容となっておりますのでぜひご参加ください

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●開催日時：９月２９日（水）１３：００～１５：３０

●開催場所：ドーンセンター（天満橋）和室

●参加費：１５００円（資料・ハーブティー付）

●対象：安定期に入った妊婦さん

●募集定員：２０名（お子様連れＯＫ）

●持ち物：筆記用具

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【内容】

【１】現役助産師でＭＣＳＡ顧問の小椋先生によるプレママ講座

おっぱいとお口のお話

・おっぱいとお口の発達

・おぱいと虫歯

・おっぱいVS哺乳瓶

妊婦さんのごはんのお話

・体重別増加量と栄養必要量のチェック

・超簡単！バランスごはんの作り方

肩甲骨と骨盤のお話

・おっぱいの為の肩甲骨体操

・腰痛予防の骨盤体操

【２】プチアロマ講座

・アロマを取り入れたマタニティライフ

・アロマを使用する際の注意事項

・妊娠線予防トリートメント方法

【３】生後すぐからはじめよう！

・赤ちゃんのスキンケア

・ベビーマッサージ

終了後は妊婦さんにおすすめのハーブティーをご用意しておりますので、

質問＆交流会をしたいと思います

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【お問い合わせ】

マザー＆チャイルドサポート協会

http://www.motherchild.net

TEL:072-846-5533（担当：ＳＫＹ ＣＬＵＢ 川田）