悠々閑々(ってパンダの名前みたい)な日々を綴る

昨年、秋ぐらいでしょうか。
歯石がついてきたのと虫歯がありそうな気がして
歯医者に行きました。約１年ぶりでした。
虫歯はなかったけど、奥の銀歯に隙間ができてるので
銀歯を交換して歯のお掃除して～で１ヶ月ぐらい通いました。

ただ、歯医者ってなんであんなお金かかるんだろう？
銀歯交換だけで3000～4000円ぐらい払った気がする
歯のお掃除も歯医者さんによって違うかもしれないけど
上下一気に掃除してくれればいいのに
２回に分けてやるからお金が…(ノД`)・゜・。


美容でもなんでもそうだけど毎日のケアが大事だなと
歯にも気を使ってお金かからないようにしたいので
「価格.com」で評判の良かったこちらの電動歯ブラシ買いました(oﾟ▽ﾟ)o

業界最小・最軽量 ペングリップ音波振動歯ブラシNational（ナショナル） 電動歯ブラシ ドルツ EW1162P ブルー ［EW1162P-A］
３,５００円

軽くて持ちやすいし、ブラシが小さいので奥まで磨けます。
歯磨きの時間も短縮できたし買ってよかった～～
充電は１週間に１回ぐらいなので楽ですよ♪


他にもいいなと思ったもの～(ただ、値段高い)


National(ナショナル)電動歯ブラシドルツ・リニア音波ハブラシ〔イオン〕常時充電式EW1045
１０,３００円


BRAUN(ブラウン)電動ハブラシ『オーラルB デンタプライド デラックス』D255364X
１１,７９０円



虫歯の敵だが美味しそう


今までは朝と夜、しかもテキトーにしか磨いてなかったけど
(夜はたまに磨かないときもあった)
昼も磨くようにして夜はフロスも使うようにしました
フロス！！
これ今まで使ってなかったけど
絶対使ったほうがいいと思いました♪
本で調べたら歯ブラシとフロスをセットで使わないと８０％以上の掃除は困難らしい。
電動歯ブラシだけで時間かけて
「ピカピカ！！磨ききったぜ！！ふっ完璧」
と思っていても
フロスを使うと食べかすが残ってる（TｗTｌｌｌ）ガーン
いろんな種類のがでてるから使ったほうがより虫歯とおさらばできると思います。


歯間に広がって、プラークを除去します。ライオン　DENT e-フロス　　デンタルフロス1225thanks10
３８０円

↑糸のは試したけど口の中に手を突っ込んで使うので
ちょっと使いにくかった




しっかり握れて操作しやすい歯科用　DENT．EX歯間ブラシロング専用スペア（替えブラシチップ） 1225thanks10
３９９円

ある程度、歯槽膿漏が進んでる人や
歯と歯の間に隙間がないと使えないっぽい・・・




クリニカ ダブルフロス 20本★税込3150円以上で送料無料★
２８１円

私はこれ使ってますが相性がいいのか一番使いやすかったです

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話は変わって・・・・・変な夢を見た。
場所は真っ白なギリシャみたいな雰囲気の街。
阿部寛と私がこの国は他の民族に襲われて
とんでもないことになるから
武装したほうがいいと裁判かなんかを受けてる時に
言ったら裁判官みたいな人が
「んなこた～ない」←そうはいってないけど(笑)
とタモリ的なことをわいわいと言ってたので
阿部ちゃんと「じゃあ、船で逃げよう」と
逃げる夢(。-｀ω´-)
ドラクエに出てくるような船で逃げた。
その後の映像はドラクエのゲーム画面で海を航海してた。
すごく印象に残る夢だから起きてすぐメモっちゃった＾＾；