今日の空は何色？

先週の火曜日のこと。
朝、仕事場の更衣室で着替えていたところ、右の肩甲骨と背骨の間くらいに痛みが走りました。
それと同時に右に首を回すのが辛くなり、いつもの半分ほど首を回すと背中に痛みがビシッと走るようになってしまいました。
この日は朝から外回りで車に乗っていく仕事だったのですが、右後ろを目視するたびに痛みが走ったので大変でした。

その夜に、ダンナに背中のマッサージを頼んで、やっと首がなんとか回せるくらいにまで回復したものの、それ以降も痛みは鈍痛となって残っていました。

昨日の夜になってまた鈍痛が鋭い痛みになってきていたので、今日は急遽、鍼治療に行くことにしました。
仕事も忙しくなかったので、午後から休みを取って行きつけの鍼灸院へ。

今日のこちらも暑くて、その一番気温の高いさなかを歩いて30分。
汗も吹き出ます。が、身体のためには汗をかくくらいでちょうどいい。
スポーツサンダルを履いていたのですが、じりじりと日光が当たって足も日焼けする勢い。
風は気持ちよかったので助かりました。

さて、治療。
全身の様子を見てもらいましたが、前回から３週間ほどしか経っていないのにガチガチ。
特に腕を酷使しているようで、腕から背中にかけてがカチッと固まっていました。
腰から脚にかけてもぎゅっと収縮していて、左右の脚の長さも足裏の半分くらい違っていました。
最初に置き鍼をして、同時に身体を温めます。
これが気持ちよくて、思わず「落ち」かけます。
次に鍼を抜いて、遠赤外線で背中全体を温めます。
もうすっかりうとうと。
それからお灸と、内臓系の経絡に鍼を打ちます。
この頃はすっかりリラックスしていて、意識がありません。
（最近、このタイミングで寝ているときが多いです）

身体を緩めたところで、コリの部分をほぐすべく鍼を打ちます。
浅いところを打っただけでは緩まなかったので、腰の筋肉を緩める深いところに打ちました。
痛くはないのですが、先生が鍼で探りながらほぐしているうちに脚全体に血が通うのが感じられます。
実はこの感覚がけっこう好きだったりします。
脚の先に向かって、腰から波が打ち寄せるように血が流れていく感じ。
徐々に暖かくなっていくのがわかります。

いつもならこの腰のコリをほぐすと一気に肩から首までゆるむのですが
今回はか～な～り～頑固。
やはり右肩から背中にかけての痛みの部分が悪さをしているようです。
いつもよりも細かく打って、やっとほぐれてきました。
一箇所だけピンポイントで入ったらしく、打たれてから身体がぎゅっと収縮しました。
痛いわけではないのですが、「縮む場所」に打ったように、ぎゅっと縮みました。
自分でも笑えます。

先生曰く、「きつめに打ったから、今日はぼ～っとするかもしれませんね」
ええ、すでにぼ～～～っとしております（笑）

帰りは、家まで歩くのはとってもだるい。
なので１駅ですが、電車に乗って近くまで行ってから歩いて帰りました。
家に戻ってもぼ～っとしっぱなしで、横になってうとうと。

自分で思う以上に身体が疲れていたことを知りました。
６月に入ってから、週末は長距離移動がメインのイベントがいくつか。
普段の仕事も忙しい時期に突入しています。
そして、玄米を炊くのに早起きするくせに寝るのが遅い（笑）
こんな生活をしていたので、身体が悲鳴をあげたんだと思います。

実際、治療の前後で同じ荷物を肩に担いでも、治療後には肩が重くてしょうがない。
それだけがちっと固まったままの状態で生活していたことに気がつきました。
痛みを訴えるには新しい箇所、しかもほぐれにくい場所であったことは
身体が「なんとかしろ～！」とアピールしていたんでしょうね。
そして簡単なマッサージくらいではほぐれない程度の痛みを残すほどに。

今はその場所がまだ重苦しいですが、明日にはほぐれていることと思います。
明日はうなさんと一緒のイベントに出るために八戸へ。
やっぱり快調に行きたいので、今日鍼治療に行くのはベストな選択だったと思います。

さぁ、これから明日のお握り用の玄米ご飯を炊きま～す！