227272 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

今日の空は何色?

今日の空は何色?

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
2010年01月03日
XML
カテゴリ:スキー三昧
大晦日から続いた4連チャンレディースクリニックが終了しました。

いや~、今年の初滑りも兼ねていたので、身体が慣れるまでが辛かったです。
初日にはアルペンスキーでふくらはぎがパンパンで、翌朝には顔もむくむくらい。
それでもレッスンであれば気も抜けません。

2日目はテレマーク。
出来るようになってくると楽しみも倍増しますが、次の段階に入ったようで、
自分の滑りのどこが悪いかを指摘されて、そこを踏まえて修正するように滑ることが
だんだんと出来るようになってきています。
まだまだ全然ひよっこなことには変わりないのですが。

この日の疲れは温泉に行ってほぐしてきました。
それでも翌朝には身体が強張っているのが判るほど。
寒さと疲労で身体が悲鳴をあげているんでしょう。

3日目もテレマーク。
この日はアルペンスタンスでのバリエーションを含めた練習が多かったです。
これが疲れているんだけれど面白い。
そして疲れもMAXに。
またまた温泉に行って、よ~くほぐしてから爆睡。
筋肉痛が徐々に和らいできているので、なんとか最終日までもちそうです。

そして最終日の今日。
午前中はテレマーク、午後からアルペンの日程です。
筋肉痛なんかはもうすっかり良くなったものの、疲労自体は蓄積しています。
午後からのアルペンで最大37°という急斜面での練習中に数回転倒し、
首をひねってしまいました。
でも雪はふかふかなので、ひどい状態にはなりませんでした。
今は湿布貼ってます。


今年の目標は、テレマークで山に行く(春スキーで)。
それまでにはまだ時間はありますが、頑張らねば。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年01月04日 01時04分22秒
コメント(0) | コメントを書く
[スキー三昧] カテゴリの最新記事


PR

プロフィール

robizo

robizo

お気に入りブログ

今日のキキととまと… pua honeyさん

元気を回復したと実… liveshowさん

ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
★Que Sera★Sera バムとけろよんさん
ダサ日誌 with 猫ノ手 Smokeさん
北海道のアウトドア! 多聞4040さん
日々少しはマシ うな8694さん
石けん小母さんのひ… せっけん小母さんさん

コメント新着

めえめえ羊@ お疲れさまでした 今までありがとう!!
めえめえ羊@ Re:無事です! 食料や燃料の確保が大変だと思いますが、…
robizo@ Re[1]:無事です!(03/13) pua honeyさん ご無沙汰してます!有難…
pua honey@ Re:無事です!(03/13) ご無事でよかったです! これからまだ余…
robizo@ Re[1]:オーラソーマ三昧の夏(長文です)(08/21) うな8694さん タロー・デ・パリ、お勧…

カレンダー

キーワードサーチ

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.
X