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[酒] カテゴリの記事

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  秋分の日 美味しいお散歩

  9月24日(🌞👯)葬儀でpapa不在 さみしい(笑) 不幸あるも 私はスケジュール通りに進んでいる事が ストレス解除になっている 昨夜 遠足チーム3人で散歩してきました ワイン3時間飲み放題￥2000 こんな素敵な情報は いつものあの方👨🏻 予約もしておいてくれたので ゆったり😄 自家製の前菜(で良い？)全部盛り 全部美味 キュートで1番若く強い肝臓をお持ちのあの方👩🏻が 私に飲みやすいワインを選んでくれて 腹を壊し 復活途中でありながらも フライドチキンを食べたいと言う あの方👨🏻 キュートなあの方👩🏻はビール 私はハイボール で頂きました(爆) その後 キュートなあの方👩🏻の提案で DISCOへ突っ込んだ~~~👯 初めてのDISCOが40年前 バブルで流行った時は 姫のオムツ替えてました(笑) 終電に間に合い 楽しい散歩＆ダンシング 終了 今朝は身体かるし 午前中 1本レッスンしてきました👍 これからピアノリサイタルへ行ってきます 楽しい連休ありがとう papa さみしいけど(笑)

  2018.09.24

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  ハイ！飲んだ！

  9月23日(😩) 昨晩 調子に乗り 飲み過ぎた 姫＆婿ちゃんが以前プレゼントしてくれた papa誕生日＆古希＆退職＆更なる就職 祝いの品 抜栓 ビールなるも 爽やかな香りと ビールらしからぬ味 ワイングラスでいただくそうだ papa義弟の訃報知るも 朝頼んだシースー🍣🍣🍣🍣 papaだけ今朝より1泊2日で葬儀に出かける事になり 久しぶりの若家族👪👶との夕食で 泡.。o○ 生マッコリンク ハイボール … OUT📣📣 ふう…… ょぉー飲んだ(爆)

  2018.09.23

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  ７０歳の就活(終活ではない)

  9月20日(☔🤧)急に寒くなりました(￣▽￣;) 寒くなったので 昨夜は チョー熱燗 疲れたので 風来坊へ突っ込んだ チーズダッカルビ風何やしらん 本日 フットマッサージ→ピヨ🐣スクール送り→会社→ →整骨院→バレエスタジオ(お友達に渡物)→ lunchテイクアウト→姫ん家→ピヨ🐣スクール迎え → ……疲労抜けない😢 昨日 papaが新しい職場の話しで出かけたが 本人 気に入らず断ると …恐るべし７０歳 昨夜 私がpapaに合いそうな求人募集を2社探し 私がエントリー入力 疲労感半端ない(￣▽￣;) しかし本日 2社からオファーあり 恐るべし７０歳… 亭主元気で留守が良い 早い復活を願うのみ(爆)

  2018.09.20

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  今池祭りに関係ないけど…

  9月16日(🐣🐣)連休気分なし 午前 実家へ… ピヨ🐣2号 妹 姪っ子 本日初対面 お産した病院は 見舞い客が限定されていた (祖父母 両親 親の兄弟) よって 妹 姪っ子 見舞い来れず 本日初披露となった お祝いをどっさり貰い帰宅 (笑) 幸せだね🐼💕 lunchはカップ麺➕🍙 夕方バレエレッスン 昨日 今日 と 今池祭り ブロ友さんも パトロールされているかと😝 昨日 酢豚が食べたくて 今池祭り手前 中華レストランへ出かけた papaは初来店 papaは酢豚は好きでないので 好きな担々麺で 勧誘成功 黒酢酢豚 ため息の出る味 糖＆脂コラボに屈した夜 良しとする papaの〆 担々麺 どーだ 上手いだろ 参ったか(笑)

  2018.09.16

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  週始まった(｀▽´)

  9月10日(😄💪) 週初めの朝 疲労回復 湿度あるも朝晩の気温が下がって来ました 今年の夏は(も)忙しかった 幸せな事です でも 年のせいか 練習の成果か 生き急いでいた少し前と変わり のんびり(聞こえはええが動作緩慢)が身についてきた 出来れば もっとマイペース(ワガママ)に生きたい👊 人の欲望は果てしない…などと月曜の朝から暇な私 本日 ストレッチ→会社→姫ん家→整骨院→買物→帰宅 実家の母(ひいばあ)がピヨ🐣1号・2号に会いに お昼ご飯持参でやってきます ちゃっと帰ってこよっと(笑) 昨夜 バレエレッスン後 8時前 千種到着 日曜日のこの時間も満員でした えび天むすで 〆 あ…今朝のpapaは週末 馬の餌やりで疲れたらしく 1度起きるも「眠いで寝るわ」 ベッドへ潜っていきました(笑) さて 今週も忙しい1週間です😄

  2018.09.10

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  え~~~い！炭水化物

  9月9日(😄☔☀️)昨日バレエレッスンで血流アップ 適度な運動 が 出来るようになった身体が嬉しい なので 四の五の言っとらんと 感謝 と 修行 (爆) 週末の外食を決めるのも イラつく私は papaに選択を任せ レッスン後 待ち合わせた …ここしか選ばないよね、papa(笑) 私は少し痩せてしまった(やつれた…らしい)ので 初めから 握り🍣🍣でいってみた 「今日は ノドグロの天ぷら オススメだよ！」 店長が声をかけてくれたので 頂き！ 定番[立山] 2人で半分こ 珍しく 茶碗蒸しを頼む 今朝の体重 筋肉脂肪 少し増量 本日 午前 急な土砂降りの中美容院へ行き ピーカン☀️の中 雨傘をぶら下げ テイクアウトlunch 私は吉野家の牛丼 並盛 ご飯少なめ papaは並盛 ご飯も普通 papaはすき家のミニがお好み ご飯が少ないのが理由である 「吉野家にミニは無いのか！」毎回言っている 「 ないよ」私も毎回言っている ( ンなもん、少なめ頼んだら そうしてくれるだろよ) 本日 頼んだら 「ご飯軽め」のシールが貼ってあった papaにわからんよう 剥がし 食べた papaも普通盛り を 普通 に 食べた (爆) さて…夕方からバレエレッスンへお出かけ 🎶ルン 今夜は 筋肉💪付けたいな~~~(｀▽´)

  2018.09.09

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  🌀21号

  9月4日(🌀)ただ今 接近中 隣のマンションに住む姫ん家へ行った時は暴風 先程 暴風雨の中 傘なし スマホをビニールに包んで帰宅 🌀 名古屋は夜中に通過する事が多かったので 恐いほどの風景です 昨夜の夕食風景 本日 整骨院→自律神経リハ 台風でキャンセル ネタ切れにつき 寝ます(爆)

  2018.09.04

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  悩める日曜の夜

  9月3日(👶🍼💕 🐣)ピヨ👶🏻2号 無事退院 午前8時半ピヨ🐣と遊び→lunch→区役所 私達の国民健康保険を作って貰うのと ピヨ👶2号 出生届け 等々 申請仕事 さて 昨日は夕方から栄へバレエレッスン 熱血先生は いつもレッスン時間オーバーしてくれるので 日曜の夜ご飯は悩ましい 一人親方さんの奥さまみたく 作って食べててね と言っても 「待っとるわ…」と言うpapa 待たれたら 私が帰ってから台所へ立つ羽目になるので 昨日はレッスン終了30分後 栄ラシックで待ち合わせた イタリアンが食べたいと言うので 8階のイタリアンへ行ったが コースしかなく 7階のイタリアンへ行った 日曜夜の風景 お客さんの姿 少なし ア・ラ・カルトが多かったらよかったのにな… やはりlunch使用が良いようだ 次回は8階のステーキ屋が良いなと言うので 😍「じゃ、来週の日曜にする？」papa誘うも 日曜夜の都会出勤は苦手のようだ 「 ……近くの山ちゃんでええわ」 私の本音は別々で…を 宜しくお願いしたい(笑)

  2018.09.03

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  筋肉痛

  8月31日(🎂😩) papa ７０歳 誕生日と退職日 午前7時半起床 両腕 肩 背中 筋肉痛 …何故だ …と思ったら 姫のお産 クライマックスの時 １３kgのピヨ🐣をずーっと立って抱っこしていたわ 使ってそうで使ってない筋肉が分かった(笑) 昨日 手抜き工事 papa 婿ちゃん ピヨ🐣 4人で夕食 その後 ピヨ🐣が病院へ行き ホッとした私は 久々に泡.。o○ 1本空け リビングで寝落ちした やっちまった…疲労感も追加された 本日 会社へ3日分の仕事をＦＡＸし → →母(ひいばあ)を迎えに行き→lunch→姫見舞い→ →ピヨ🐣引き取り母を送り→お買い物→帰宅 頑張れ 私 あと少し (笑)

  2018.08.31

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  踊ってトルコ(｀▽´)

  8月20日(☁️😄)本日ぽか休 (〜￣▽￣)〜 昨日 バレエスタジオ発表会 開き直り爆発止まる(笑) 御歳55歳 踊りました 打ち上げは 仲良しマダムと 見に来てくれたマダムの社員さん 計7名で お初 トルコ料理店 男性社員さんがホスト役 私達肉好きの為に 予約しておいてくれました 励ましてくれた皆さん ありがとう 忙しい中見に来てくれた友だち ありがとう

  2018.08.20

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  チキンハート 肉を食う

  8月18日(👯)やだ…朝から緊張 本番は明日なのに(爆) 通常土曜ＡＭの仕事済ませ 明日発表会の荷造り 家出するような勢いの 大袋2つ 今から最終リハーサル マダムが迎えに来てくれる ようやく 昨夜はpapaと焼肉day 今日爆発しても良いもんね~~~と 食べ納め 飲み納める (爆) 明日の爆発を避ける為 本日は禁酒予定 でも 今から緊張しちゃって困っている 早く いつもの 開き直り が 来ますように…

  2018.08.18

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  お盆休み

  8月14日(👯😛😛)整骨院→バレエレッスン3時間半 一昨日・昨日 と 過酷なピラティスのおかげが 本日 かなり躍り込むも 元気いっぱい その後 ピヨ🐣と遊び 流れで 今から 宅で寿司タイムです

  2018.08.14

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  ピラティスって こんなに疲れるの？

  8月13日(👯😩😆)本日papa出勤[残り2日] 出かけて行った…やはり……亭主元気で留守が良い 昨日 ピラティス→バレエ予定がバレエレッスン🙅🏻❌ ピラティス初体験もあるが これほど疲れるとは 夢にも 想像もしなかった…(￣▽￣;) 身体の可動域を広げる為の筋肉・骨を刺激していく 身体の奥の筋肉にアプローチする事で身体が整い 少しやっただけで足の長さが伸びたのは喜んだが どんどん普段しない姿勢でレッスンは進み 腹筋 体幹の弱い私は 「先生~~~！出来ましぇーん」 休みなく１時間半終了 どっと疲れバレエどこでなく 15分後に始まるバレエの先生に失礼のご挨拶し退散した ピラティスの種類は色々あるらしいが こんなに疲れるものなのか…それとも私が弱いのか… 帰宅し疲れ果て夕方まで爆睡 体重測定 筋肉量→減 体脂肪率→増 (何じゃこれ) これはいけない 肉 肉…… 手羽先の風来坊で 手羽元を頼んだ サラダにも ササミ と鳥皮の揚げたヤツ入り チーズつくね pizza風に とにかく 肉系 本日 整骨院→バレエレッスン→ピラティス 昨日と反対の予定なので大丈夫そうだ(笑) 「 本日 脇腹の筋肉痛が有れば 上手に出来てる って事だからね」ピラティスの先生が言っいた 本日 何処にも 筋肉痛が な~~~い (￣▽￣;)

  2018.08.13

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  夏から秋へ

  8月12日(👯)papaがずっと居るので 普通に日曜日(爆) 本日lunch→初めてピラティス→ バレエレッスン lunchは自作 冷やしソーメン 冷やし中華の具材➕(とろろ・モロヘイヤ) スタミナ付けのつもりが 作ったら疲れた(爆) レッスンでチャージ予定(｀▽´) さて 昨夕はpapaと二人 ひと駅歩いて[しら河]さん 初めて個室へ入れてもらう(四人掛け) とい面で長時間居るのは……(￣▽￣;) 体脂肪率・内脂肪が減ったせいか 先週から寒さに敏感 猛暑でクーラーが強力なせいか どこのお店も 寒くて カーディガン無しでは居れん 先月とメニューが代わり 夏から秋へ移行始めたよう 今年お初[マツタケ土瓶蒸し] 熱燗も頂く 個室とは言え 表に丸聞こえ と言う 想像なく papa 「 中国産の まったけ だろー 」👊👊👊 〆の ミニひつまぶし 左上の海苔は ピヨ🐣へ土産 もう臨月姫の 夜の外食は無理なので 次回は 秋 ピヨ🐣1号・2号 6人です(笑)

  2018.08.12

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  目標体重到達なるも…

  8月10日(😆👯)蒸し暑い金曜日 明日からお盆休み 朝練→会社→レッスン→lunch→整骨院→帰宅し→通院 昨日 バレエレッスン ポワントレッスン 2本3時間 帰宅し体重測定 連続爆発も相まって目標体重達成 ……なるも この時期の減量は宜しくない(私は) 体力低下を防ぐ為にも 1kg欲しい 随分勝手な事を書いている 食欲無しだが 肉は…だが 昨夜はpapaとお約束 近所に出来たステーキ屋さん papa ランプ肉150ｇ ￥2200 注文すると モヤシ＆ブロッコリーが付くらしい 私はロース150ｇ 「ちっちゃい…」￥2200 へいかけ亭の肉を見ると 一口大に見える(笑) 切ってもらった 「カウンターサービスね」マスターから牛タン貰う 食べる気も飲む気もなれず 炭酸水で頂いたステーキ この間日曜のリハーサルでかからなかった 衣装のホックが 本日ツルッとハマり 皆に驚かれる 私の1番絞りにくい上半身が2センチ減った 「当日までキープよ」皆に言われた 難しいな…(￣▽￣;)

  2018.08.10

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  災難

  8月5日(🌞😯)本日リハーサルは照明・音出し確認 夜からのリハーサルなので ただただダラダラ過ごす 昨日 papaが実家へ行った時の事 亡き父専用だったトイレ掃除をしたらしい 中腰のまま 1時間近く掃除をしたら 腰に激痛走る 帰宅し やめておけばいいのに アイロンかけを いつもの中腰でかけたらしい 週一プログラムに組み込まれたアイロンを 変更しよう との思考がない 中腰のアイロンは辛いから ハンガーにかけたまま出来るスチー厶アイロンを 買ったのに 変更しようと との思考なく 中腰がけ 痛さこらえ パジャマ ジーパン も かけたらしい ((￣▽￣;)……)昨夜は 外食で予約していた 「足まで痺れてきた」と言うpapaに 「 病院行くか？」私 「行っても変わらん」papa 「じゃあ どうするの」私 「うーん😓腰を揉むとらくだがな…」 (だから 行くのか行かんのか(｀_´) ) 私は修行の身(笑)考えた 「では予約した店近くに整骨院があるから 営業しとるか分からんが行ってみる？」私 「それでも 良いわな…」papa 慰め程度の整骨院 営業しておりpapaの気も落ち着いた 予約開始時間を延ばして貰い ひと足先に私 来店 「大して効き目ないわ」と普通顔のpapa 「明日もマッサージ 行ってこやーね」私 「まあな 家帰ったら低周波やろうっと」papa イライラする私が最初に頼んだ[イチヂクの天ぷら] 今朝 整骨院へ行かず 馬券を買いに行ったpapa 私は修行の身 大丈夫 🙈🙉🙊(爆)

  2018.08.05

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  修行の始まりか…(￣▽￣;)

  8月4日(🌞👯) あと半月に迫る発表会 午前 掃除→branch →整骨院→レッスン4時半 大きな衣装袋持ちで地下鉄に乗ると 異様な目で見られます…人は入っていません… 何だか知らんが昨夕からpapa機嫌悪し 8月も 有給消化も始まったばかりの初日 私の修行は始まったようだ(笑)🙈🙉🙊

  2018.08.04

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  懐かしい[休肝日]

  7月29日(🌀☺️)台風 名古屋影響少なし 本日 実母・妹・姪っ子 東京の歌舞伎座へ 海老蔵様を観に行かれた 亡き晴男(父)にお願いして良かったね(笑) さて 昨日は熱燗で決めようと 風来坊へ行ったもんの 店内寒し 注文しといて 家へ戻りカーディガン＆靴下着 コレで飲む気もなくなり 温かいジャスミン茶からスタート(爆) (…全く 私らしくない…) フラミンゴのようなピンクは明太子(笑) 長芋と合わせての鉄板焼きは美味 踊った後の 筋肉作り これ頼んだら… これ頼んだ(爆) どうしても飲めなかった夜 本日 爽やかにいけると思いきや 気圧の影響か 何となくパッとしない日曜日 午前PCメール掃除→家計簿→医療費明細作成 バレエ衣装の針仕事 薬局へはメモを書き 1番に買いたい品物を 最初に書くも 一緒言ったpapaが 「あれはどこにある！「コレがない」などと いちいち聞いてきて 私は自分の買い物どこで無くなる(クソ！) 帰宅しマンションエントランスで 1番買いたい商品を忘れた事に気付き イライラがマックスに達した2時間前(爆) 7月も もう終わる あ ヤバい(￣▽￣;) (来月退職papa 有給消化で 殆ど居るんだった) いかん…それも忘れていた私(爆) 来週も 来月も 会社にレッスン 通院 と 充実の時であります様に……(笑)

  2018.07.29

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  夜の友

  7月27日(😩👯)ちょっと…疲れた😲 朝練→会社→レッスン→整骨院→lunch(姫ん家) レッスンへ行くと 発表会の衣装が到着しており 2着 しかもロング丈フリル多し(￣▽￣;) 抱えて整骨院へ行けずキャンセル 姫ん家でご馳走になる １５時のlunch 軽めで 胃もたれ無し 今日び 夜の友酒 ハイボール ホワイホースが出た 角ハイボールよりアルコール度数 １％低い お店で飲んだ時 美味しかったので買ったが 既製品は違うのか… nkucchanが買った緑茶ハイ 買ってみた 美味しい！nkucchanありがとう😊 nkucchan が 「お茶代わりに」という事なんで 角ハイボールの 前後に頂く この頃です(笑)

  2018.07.27

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  今日のlunchは…

  7月25日(🌞💇🏼💈✂️)美容院にて更新 朝練→会社→整骨院→美容院… 本日 姫ピヨ2号🐣検診で ピヨ1号🐣守り lunchをどうするか考え中 画像も無いので 先日 マダムと行った焼肉屋 身体に宜しい野菜が食べたく コレを焼いて野菜を巻いて食べるの… 黒牛タンの刺身を食べても 爆発ならず マダムと食べるのは肉率100％💪💪 さて…美容院終了…lunchはどうする(爆)

  2018.07.25

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  疲れの現る画(￣▽￣;)

  7月23日(🌞)あれ…正午 ４０℃超えたらしい 朝練→会社→自律神経リハ→lunch(自宅) 高温 外出危なし⚠⚠⚠ 夕方papaの帰りを待ち 通院→買物 [ 暑い ]禁句の言葉にしたいですね… 先週 木・金・土・日 4連チャンでレッスン 昨日 2本目のポワントレッスン断念 年寄りは無理していかん(笑) 夕方帰宅 papaと行く所を決めていたお外食 も 近場に変更 いつもの[山ちゃん] あぐらをかきたい位なの… 何だ…このやる気ない撮り方… 左→新作[梅大根サラダ]右→[胡椒なし手羽先] ウチは もっぱら 胡椒なし手羽先 頼みます 美味しいホッケも ピンとこないな… 焼き甘し 爆発恐れ 再度焼いてもらう 珍しく きしめん苦手papaが頼んでいたが やはり…か しきりに私へ勧める 「 私はイランてぇ…(￣▽￣;)」 疲れて 何もかもが中途半端の お外食 猛暑の週明けスタート 今週は無事に過ごしたい(｀▽´)

  2018.07.23

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  びっくり月曜日

  7月2日(☺️😀)幸先良い週初めか…😃 朝練→会社→自律神経リハ＆受診→ 帰宅lunch→整骨院→通院 (明日から雨の予報続きらしい まとめ通院) 😀今年始め 突然のがん闘病に入った 弊社のおじ様が 先週金曜日 入院当初1ヶ月半 と言われたが 5ヶ月超え退院 70半ばですから ゆっくりと 前の生活に戻れば……なんて思っていましたら 本日 ご出勤(￣▽￣;) 「うっそー！」 22キロ痩せて 通勤で倒れそうな青白い顔 「ちょっと…無理せんといて下さいよ…」 強い おじ様は入院前と変わらぬ仕事ぶり 倒れない事を 心の中で願う次第です これは昨夜 リハーサル帰りのマダム会は 「体力付けようよ」定番の韓国料理 ハイボールを頼んだら グラスにツーフィンガーのウイスキーと ペットボトルのウィルキンソン到着 「お好きな濃さにして下さい お代わりは 1杯目よりもお安く ウイスキーをお持ちします。」 へえー 面白い(｀▽´) 「体力付けようよ」チーズダッカルビーは ２種類チーズ 満腹です 珍しい 〆は飲後のアイスコーヒーで(笑)

  2018.07.02

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  酔っ払った~~~！

  6月25日(🌞👯)暑い😲…眠い😴… 本日の予定 寝坊→朝練なし→会社→自律神経検査→ lunch→美姿勢レッスン→整骨院→帰宅 昨日13時より始まった合同リハーサルは １９時近くまで続き… 老体の限界を超えたので チャッと 肉肉 [タコの塩炙り]コレ絶品 ハイボール ジョッキ3杯と赤ワインで撃沈 更に帰宅し うで玉子と角ハイボール1本 完全に壊れた 日曜日 さて…と レッスン レッスン(爆)

  2018.06.25

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  へいかけ亭 開店

  6月17日(⛅️)昨夜の宴 余韻の日曜日 昨夜 へいかけ亭 へ お招き頂きました 数回 お邪魔しているのに 道に迷った(爆) しゅしゅしゅ～さんへ電話をかけたら 迷子にもわかりやすい誘導の元 無事到着 待たせてしまい すみません(￣▽￣;) へいかけさん 今夜もありがとう へいかけさんのお父さんが釣った鯛を ケイさんが捌いて作ったアクアパッツァ 太ーい白アスパラ( ﾟ∀ ﾟ)は玉子ちゃん大王様 ベランダでは 車海老の炭火焼き へいかけさん ありがとう 動きっぱなしのへいかけさん 飲みっぱなしの私 ありがとう お好み焼き は 猪肉入！ イノブタ玉 へいかけさん始め チャリティーの幹事さん レナマスター 腹ペコ先生 禁玉さん しゅしゅしゅ～さん も もさん 久しぶりに皆さんと会えて飲めて 楽しかった[へいかけ亭] へいかけさん いつもありがとう(｀▽´) また 呼んでください(爆)

  2018.06.17

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  楽しい時

  6月9日(🌞😄)昨夜の大雨上がる 若干爽やか 昨夜はマダムとディナーへ出かけた 「焼肉の旅」をするはずが 韓国料理へ 話が弾みすぎて お腹いっぱいになる 大雨のお陰で 2時間制のところ 3時間滞在 笑い過ぎて 帰宅後 洗面所の鏡に映る 私の目じりはシワだらけ(笑) …楽しかった😊 本日 今日が何曜日か分からず起床(…危ないな) 午前中 PCとiPhoneの同期不具合を解消し 午後→整骨院→バレエリハーサル→レッスン 今夜の予定 宅飲み大人しいSaturdaynight😄

  2018.06.09

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  次なる飲

  6月6日(☔) 名古屋 梅雨入りです 天然パーマが暴れ出す季節到来 朝練→会社→整骨院→魚屋さん→lunch→帰宅 バタつかないスケジュール(｀▽´) 会社の社員さんに教えて貰った [栗焼酎] 昨夜到着 （゜◇゜）驚きの美味しさ！ クセなく飲みやすいので 要注意です(笑) 乙類焼酎＝血栓を溶かす…健康的ですね(￣▽￣;) 焼酎素人にぴったりの飲み心地に いいお酒を教えて貰い 幸せ気分💕 本日 魚屋さんで マグロと平目の刺身ゲット 併せて 今夜も栗焼酎を少々…とlunch lスンドゥブランチ]を頂きながら ダバダに思いを馳せる私はアル中(爆)

  2018.06.06

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  モナリザ症候群

  6月5日(😄😄😄) 予想外れ の 元気な朝 昨夜 帰宅時間早まるも23時帰宅 レッスン帰り 地下鉄セブイレで仕入れた 豚しゃぶパスタサラダ ￥300 をアテに 缶ハイボール1本飲 待っていたのか 好きにしてたのか いつもなら寝てるpapa と ニュースを見て就寝 酒量少なめで爽やか朝を迎える(爆) ところで この頃 太った なかなか痩せない 代謝が落ちた…など 思い当たる節のある ここの私と そこの貴方 今朝新聞の週刊誌見出しに [モナリザ症候群]なるものに目が止まった 食いつきネット検索した 《 日本人の7割は モナリザ症候群で 交感神経が落ちると 食べなくても太りやすい 体質になる 原因＝生活習慣の乱れ と ストレス 自律神経が乱れ このようになる 対策＝生活の乱れ改善 ストレス軽減 朝食を取る 睡眠を取る ストレスを溜めない》 ⚠️あのモナリザとは無関係 太った 太った とほざく私に 姫が 「お母さんは脳で太るタイプだよ」と 意味深で 意味不明な事を言っていたが コレか！ 私も モナリザなんだろう (笑) 教えてあげたい そこの貴方は 連日減量中 そこの貴方もモナリザならば ストレス軽減 と 乱れた生活から脱却したのかな(｀▽´) 先週 宅飲みしてみた 週末の風景

  2018.06.05

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  詰まった

  6月4日(🌞🚶🚶💭😊)週初め は 深呼吸から 朝練→会社→自律神経リハ→lunch(姫ん家)→ →歯医者(メンテ)→帰宅 晩御飯作成→ →整骨院→バレエレッスン(～23時予定) スケジュール は 意思に反して 詰まった ブロ友さんから 飲みのお誘いを受けるも 集合レッスン外せず断念…(涙) 本日の活動時間18時間中11時間経過 残り7時間 気力 体力 持ちますように… papaと焼き鳥屋へ夜の探検 新栄 不味くない けど イチオシの白レバーパサ 中途半端に美味しいお店？ と書いておこう

  2018.06.04

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  親方さんに教わった事

  6月2日(🌞😄)暑い土曜日 朝から市場へ行き 長蛇のレジ待ちで疲れる 本日 市場→branch→整骨院→ →バレエ自主練→レッスン の予定が 自主練2時間半…足の裏痛くなり レッスン受けず帰宅した 昨年の やり過ぎて後々痛い思いはしたくない 時間が出来たのでブログ更新と… 親方さんに勧めてもらった本 日々の忙しさの中 1度に読めない私は こういう時に少々 読書タイム 211ページ中 ただ今25ページ いいの…ゆっくり読んでいる 読みやすい本を教えて下さり ありがとう( ﾟ∀ ﾟ) そうそう 親方さんが飲んでた赤ワイン 教えてくれたから 他の方も買われたのか 売り切れでしたわ(笑)

  2018.06.02

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  お酒アレルギー…？

  5月31日(☔😰)寒い 朝練→会社→lunch→バレエレッスン→買物→帰宅 先日 肺に新しい白い影が出来たpapa 本日 CT検査 でポカ休した そんなpapaには朝寝をしてもらい 私は念入りに朝練し出勤 レッスン前 ブログ更新 いつものカフェ 本日はスムーズに座れた 寒いので サンドイッチ諦め 和風パスタにした 見た目 パスタより 和風麺 (笑) そういえば 昨夜 角ハイボール７％ ３本飲んだ 飲み終わり 歯磨きタイムで鏡を見たら 顔の右半分に 赤み と 湿疹 出現 (￣▽￣;) そういえば 前回も (前夜ではない 前夜は生マッコリ飲) 角ハイボール７％ で 右半分 赤くなった… 何かが合わないのだろうか (飲み過ぎ では ない…… と思うが) 仕事の途中で思い出し(爆)ネット検索するも 角ハイボール７％にアレルギー物質なし うーん😓 うーん😓 何飲もうかな…(爆)

  2018.05.31

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  ウワバミ

  5月28日(⛅️) 朝練→会社→自律神経リハ→帰宅 旅の疲れが高血圧を呼ぶ (笑) 本日はレッスンを休み 家事をした 旅(酒)の思い出 限定ラベルの花火で乾杯 高齢にも優しいフレンチ でも1番長老の母の飲力は 現役男子より強力 ディナー で 飲み散らかした 後 母 私 妹 姪っ子 部屋飲み 散らかしの図 このメンツと旅行に行くのは 最後にしたいと 思った(￣▽￣;)

  2018.05.28

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  Ｍｅ　ｔｏｏ … 達子

  5月13日(☔🤣)母の日 私は母へ キリン一番搾りプレミアム 姫からは ハンカチーフ と 足指鍛えられる ジョンジヨ 頂きました さて 昨夜は飲み過ぎた…… 居酒屋では ハイボール2杯と熱燗1合… ツマミが足りなかったか 帰宅しスイッチON 赤泡.。o○ ハイボール 調子に乗って スイッチON papaに無理やり乗ったらしい(爆)……が 全く 記憶にございません👊👊👊👊👊 無い…記憶が無い… 山口君と一緒なのだ その時の気持を聞かれても 説明出来ない 隠ぺいする とか 逃げ切れる とか それ以前に 覚えていない事は 話せない ま……泣いて謝る関係でないのが救いで 朝 電話してきた姫夫婦に さっそく 「私は達子」の話を披露したところ 「外でするのは止めてぇ～よ… 貞操帯付けて外出した方がいい」 仰る通り そのとーり！

  2018.05.13

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  ７％ と 9％ に 悩

  5月12日(🌞)朝から通院→通院 留守中にルンバを走らせ 掃除終了(爆) lunchは自宅にて軽くすます → これからバレエレッスン…1日が早い ビールをハイボールに変えて何ヶ月経過したか ３％体脂肪率減少 維持中 地ハイボール(？)も有るのですね… 普段飲み は 角ハイボール缶 9％は強いか… 初めは ７％缶を飲んでいたが ２％差 の 疑問にぶち当たり 裏返して見た コレは9％ ７％はリキュール類 炭水化物 糖分あり ん？ では ７％缶は 純正 角ハイボールでない？ ん？ 第2 第3 の ハイボール ？ 頭が悪いので これ以上追求出来ず 9％を飲んでいる (爆)

  2018.05.12

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  蛇腹レシート

  5月5日(🎏🌞)こどもの日 本日ものんびり 整骨院 → 皆んなでlunch → 休憩 徐々に良くなってきた 仙骨筋肉炎 昨夜は 2ヶ月に1度の【うなぎ会】 食べ散らかした ＧＷは どこへも行かず 食べ散らかす 裏面 注文する度 レシートが出る……長い 表面 綺麗な貼り具合 行き届いたレシート 今年も皆んなで食べ散らかし幸せだ(｀▽´)

  2018.05.05

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  ＧＷ 1日目の飲

  4月29日(🌞🐎) 天皇賞 発走前更新 本日 若家族とpapa実家参り お喋りが沢山出来るようになったピヨ🐣 papa母も喜んでくれていた 昨夜 は 世界の山ちゃんへ 姫ノンアル乾杯 急きょ予約入れるも スムーズだった 「今夜は軽めで」とpapa食べる (爆) 季節外れのモツ鍋が美味しかった 天皇賞… papaは 10 11中心らしい 勝ってほしい 勝って 明日の夕食をたかりたい(爆)

  2018.04.29

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  コンサートと 大人の遠足チーム

  4月28日(😄👯) ＧＷ突入 1日目 爽やかだ 朝シャン→掃除→通院→lunch→バレエレッスン 昨日 papaとコンサートへ 彼女は そよ風 凪の海 … 素敵でした ブロ友大人の遠足とかぶり コンサート終了後 遠足へ突っ込めたらと 思っていましたが 屋外ベルギービールは 細いpapa 寒がっており断念 へいかけさんが手がけたお店 【おかげさま】へ突っ込んだ ラッキー🍀 カウンターに座れました すると 大人の遠足チーム が 来てくれました (も もさんに会えず残念) 禁玉さんによると 一年ぶりの再会とか… 嬉しかったです… papaにも お気づかい頂き 楽しかった😄 papaも喜んでました 今朝は爽やかでした(笑) 小野リサさんが アンコールに必ず歌うらしい 竹内まりやさんの「いのちの歌」 素敵な歌にも出会えました 良かったら聞いてください …って おかしいね… 小野リサさん ごめんなさい(爆)

  2018.04.28

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  ノン で 半額

  4月23日(🌞🤧)風邪気味の週明け ん？ 週末の飲み過ぎが祟った もしくは 昨日の禁酒が祟ったか(笑) 熱がないから 本日の予定 会社→通院→通院→バレエレッスン 似合わないな… ノンアル注文に 板さんの拍子抜けした顔がおかしい papaはいつも通りの食欲だった 私はアルコール無いせいか 食欲無し お会計は いつもの半額だった…… どんだけ飲んでいるのか(爆)

  2018.04.23

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  ベロ夫婦の週末

  4月22日(🌞😴) 起床11時 飲み過ぎた！ 昨日 バレエレッスン→papaと待ち合わせ 【百老亭】たまには餃子がイイね… メニューが餃子関係 と バリ蕎麦 酒類も ビール 老酒 私のハイボール無く 運動直後の久々ビール🍺からスタート 餃子屋は30分が限界で 次の店へっっ込んだ papa 立山 私は富士山麓ハイボール ホッとするお店の店員さんの動きが 素晴らしくて papaも珍しくノリノリだ(笑) 気分宜しかったか papaこちらも飲んで ベロ夫婦へ変身 帰宅 白泡.。o○1本 ハイボール2本 撃沈 楽しかった けど 1日の殆どを無駄にした日曜日 しかし トイレットペーパーが残り2つ 何がなんでも 薬局へ行かねば…(笑)

  2018.04.22

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  魔の日曜日

  4月9日(☀️→⛅️)🌸🌸🌸桜花賞 負け👽 今朝は徒歩にて出勤 先週 社員さんがめまいで転倒した際 顔を10針縫い 右手の指三本脱臼 1週間のお休み 相次いで稼ぎ頭2人不在なるも 残った社員はマイペース 社長のカミナリ⚡️が落ちるのも遠からず… 昨日 回転寿司へ出かけたが 私は居酒屋仕様 日曜日は 太る papaの食べたい物に 合わせると SSサイズを頼んでも 太る(爆)

  2018.04.09

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  桜花賞

  4月8日(☺️🏇🏻) 桜花賞 桜は咲いているか… 2ヶ月前に口腔癌で入院された会社おじ様 大手術数日後から 毎週 競馬をしている 会社の社員さんが毎週 おじ様の病室へ出向き 競馬御用聞き パソコンで購入している 残念な事に 入院してから当たりなし おじ様の購入馬券はLINEを通じて 社員さんから私へ流れてくる おじ様は三連単 万馬券狙い(papaと似ている) 本日桜花賞の予想馬も 当たれば凄い 昨夜 バレエレッスン終わり 近所の居酒屋 ビールを飲まなくなってから 体重 筋肉量 体脂肪 いい感じになってきている papaと つまみながら 話題は桜花賞 papa おじ様 社員さん 私 誰かは当たって欲しいな~~~😝

  2018.04.08

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  マダム会 前足と後ろ足

  4月7日(😄☺️😛) 通院 lunch(宅)レッスン 禁酒開け日 は 飲み過ぎる 昨夜のマダム会は 焼肉屋 スタミナ付けようと やってきた 初めて食べる部位を注文してみた 【牛タンのお刺身】溶けた😍✨ お名前 【和牛チカラコブ】 前足のまさにチカラコブ部位 溶けた😍✨ お名前 【和牛千本すじ】 後ろ足 ゼラチン質多し😍✨ 素敵な時間はあっという間だ… マダムの〆 【石焼き台湾つけ麺】 石焼きビビンバのご飯が麺で 焦げを混ぜながら つけ麺で頂く スライスニンニクが よーさん入っており 苦手な私はパス 「明日のレッスン場 臭いわね！」 と言いながらマダム2人完食 今頃 2人は レッスン場の窓をあけてレッスン中 昨夜の私は 帰宅しpapaと飲み直し 飲み過ぎた ニンニク臭 もさる事ながら 今からレッスンの私 アルコール臭もレッスン場に混ざる…か(爆)

  2018.04.07

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  真似して ノン

  4月6日(☁︎→☔🌀) 花金 天気悪し 会社→整骨院→lunch(姫宅)→ →ピヨ🐣と遊び→ マダム会🍷 桜散り 昨日 栄 レッスン前に見かけパチリ 何の花でしょ… 昨日は親方さんの真似をして ノン (禁酒) 食欲もなかったが ノン のおかげで 今夜は久しぶりのマダム会 しかも スタミナ付けようと 【焼肉屋】 体調 食欲回復出来た ノン しといて良かった (｀▽´)

  2018.04.06

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  乾杯🍻開始

  3月31日(🌞)近所の桜は散りだしました 今日も良い天気でした バレエレッスン帰りの今 鶏ササミ お刺身で筋肉作り中(｀▽´)

  2018.03.31

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  【もずく】は 週末に …

  3月27日(☺️)春眠暁を覚えず…眠い😴 国会中継をチラ見するも 予想通りとはいえ 質問する方も答える方も 回りくどい言い方だ… (￣▽￣;) 先日 載せそびれた 【世界の山ちゃん】にて 前日食べ過ぎ解消しようと あっさり系注文 もずく酢 スライスオニオン ホッケ塩焼き ヘルシーに決めた日曜日だったが 翌日の爆発なき 排出 止められず 自宅3回会社で2回(￣▽￣;) その日の健康番組では 偶然にも 腸に良い【もずく】をやっていた 腸内掃除と善玉菌のエサとして 【もずく】は優れものと 食べた後に知る 甲状腺中毒の私は 海藻類を避けているが 本当は 海藻類が大好きで 久々に 食べたら 結構恥ずかしい事となった 恥ずかしい割に 痩せないな…(爆)

  2018.03.27

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  寝言に寝技

  3月２４日(🌞💦) 整骨院→バレエレッスン 昨夜 〆のハイボール オールフリー 1本 缶ビール1本 泡.。o○ 750 1本 節酒を心がけていた ツケが回った 夜 (爆) 今朝 起きると papaが 「 お前 夜中に 寝ながら バレエ踊っとったぞ！」(꒪.̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̸̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨̨.̸̸̨̨꒪ ) 振付けを貰うも 物覚え悪し 朝に晩に 勤しんでいるがなかなか💦 私は寝言持ち 昨夜は 寝踊りが加わったらしい…危ない

  2018.03.24

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  体脂肪

  3月２３日(🌸🐣) 会社→整骨院→通院 本日 整骨院の帰り 姫家でlunch ピヨ🐣を自宅へ連れ帰り 遊び呆け その後 通院から夕食作り 身繕い(風呂) あっという間に オールフリー→久々ビール→ 久しぶりの泡.。o○~~~ (゜▽゜) なう(爆) ビールの代わりに 生マッコリorハイボール そのおかげか はたまた サプリか 体脂肪 ２％減キープ 本日の飲み具合 明日の体重測定が楽しみだ

  2018.03.23

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  洋 から 和

  3月１８日(💕👈)…今朝起きたら 腹が出てる なんてこった… 昨夜摂取の実績 早い(爆) 昨日はバレエレッスン帰りpapaと待ち合わす ブロ友カフェ王子こと しゅしゅしゅ～さんと ウイスキーラバーズ2018ご一緒した後に 教えて頂いた(イタリアンバル) papaのご要望で行ってきた… papaにはハイカラ過ぎた様で イタリアンバルを後に 斜め前へ突っ込だ(笑) 当たり🎯 美味しい😋 新タケノコ素焼きに 馬の串カツ (特製お塩)近頃馬ブーム 美味しいで 飲んでまうだわな… 熱燗に 知多ウイスキー サイダー割り あ…麦焼酎 お湯割りまで やってまった コレはpapa〆の 昆布のおにぎり 帰宅した私〆は 赤ワインでした(爆)

  2018.03.18

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  BAR なう

  3月１７日(☀️) レッスン後のいっぱいは 美味しい

  2018.03.17

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  肴 魚 馬

  3月１１日(☀️😝) 名古屋ウィメンズマラソン 交通規制かかり 近所の道が空いている 場外馬券売場まで スムーズな道のり(笑) 昨夜 また来てしまった😝 魚が食べたい😍 九州の鯖が 活すぎて papa感動😭 生トリ貝…春ですね 佐賀出身papa 鍋島を初めて飲む(笑) 私は山形 上喜元 で 上機嫌(寒！) 馬ステーキは手前(アバラ肉)とハラミ 嬉しいな… イカの丸干し 中にワタ… 大当り気分 〆は 焼きおにぎり 昨夜も少量で脳満足でした 今日はpapa 🏇 勝ってほしい しかし 本日の交通規制 帰宅は正反対の規制だらけで 自宅までたどり着けん(爆) 私は きれた… 通行止めのポールをどかし 交差点たっている警察官に 「通してくれ!」 警察官 通してくれた (爆) ちょっと血圧が上がった 日曜日

  2018.03.11

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  ラッシュのH話し

  3月９日(🌲🌀🌀)寒かった … やっと金曜日 そう言えば 今週半ば 通勤ラッシュ内の出来事 ギューギュー詰めでも スマホしたい人多し ガラ携は他の人から見られないフィルムが あったが スマホはないのか 乗客 何を見てるか 丸見えなんですよね…(｀▽´) てか 見たくなくても見えてますよって 話し ゲームやってる人が半数以上の様だが ギューっと斜め前の サラリーマン(４０才前後)は 外国人のセミヌード女子ばかり集うサイト？ 人差し指 ピッピッ スクロール(見えてるぞ…) ちょっと 私も ガン見したのか サラリーマンは背後に殺気を感じたようで 地下鉄のドアに映る 私の目先に気づき そっと スマホを自分の胸に 押し当てた… 👍時は午前８時１５分の君よ 胸を張れ 元気で良いじゃないか ある意味羨ましい👍 なぁーんて事を思いながら2駅でお別れ そんな1週間でした(笑) 年に１度は食べたい【鶏 水炊き】 自宅での鍋率 過去最低の今シーズンだった 今年も食べれて良かったな~~~(｀▽´) 今年の冬は 鍋率を増やしたい (爆)

  2018.03.09

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