♪　わはは　♪

現在21w4dです。

今日で１１月が終わりだというのに、とっても暖かな１日でしたね。
せっかくのいい天気だというのに、私は今日も引きこもり。
昨日はおとといの疲れで何もしなかったので、今日はお洗濯デー。

昼食後、昼ドラを見ていたら、日射しが暖かかったので、ついつい昼寝を・・・。

本当は毎日お散歩をすべきなんだけど、家のまわりは坂だらけ。
行きは下りでいいんだけど、帰りは地獄。心拍数も上がって休み休みでないと
家にたどり着けない。
だからついつい億劫になってます。
その代わりにサーキットトレーニングへ行く時には、ひと駅手前で降りてみたり
他に用事を作ってあちこち動く事にしています。

こんなことでいいのかしら？？

来週は健診あり、息子の学校で懇談ありと片道２０分以上歩く機会があるので、
ちょっとは運動不足解消できるかな？？


そう、大阪のクリニックでもらった超音波画像がＰＣに取り込めたので、
ちょっとだけお披露目をします♪
親バカですみません<(__)>


ちょっとぼやけてるけど、3Dはリアルだなぁ。
息子曰く、私に似ているそう。