呑兵衛に捧ぐ!
最近、秘密アイテムのおかげで二日酔い知らずであります。って言う割にはオーソドックスなもののご紹介です。二日酔いにならないためには、呑む前にたんぱく質のもの食せ、とか空腹で呑むな、とかいろいろありますけれどそれでも、二日酔いになるときはなるのだ!!なってしまってからの対策は無いもんかなーと常々思っておりましたが、、、「ウコン茶」を大量に飲む。これだけで、全然違いますよ~。ペットや缶でも売ってますけど、麦茶のごとくやかん一杯にウコン茶沸かしといて、たくさん飲むとgood。二日酔いの時は、大抵身体は「脱水状態」になってるので最低500ml以上飲むと回復早いかも。ちなみにカルシウム、マグネシウム、カリウム、ビタミンなども二日酔い状態の時は低下、不足してるのでスポーツドリンクも併せて飲んでおくとさらに良いです。ウコンには肝機能促進作用があるのですね。ちょっとクセのある香りと味ですが二日酔いの場合、逆にスッキリする感じ。慣れるまでは薄めに作ると飲みやすいです。そこらへんのドラッグストアの健康茶コーナーでティーバッグ売ってます。というわけで、全国の酒呑みさんにオススメです♪