土曜の午前中は・・・
ここ一年、よっぽどの予定が無い限り、整体に通ってます。

忘れもしない、去年の9月に最寄の駅のエスカレータから転げ落ちて、
骨盤がヅレてからというもの、ずっとまじめに通っています

なかなか直らないのには、私の仕事内容にも絡んでて、
でも最近は痛むことはほとんど無く、予防のために通っています。

腰は引きずると言うけど、本当に一生こうだったらと思うと・・・

直らないのには理由もあるのねほとんど職業病

(1)去年のこの時期はとても忙しくて(今年も忙しかったが・・・)
　 寝返りが打てなくて睡眠時間0の時も休めなくて・・・

(3)仕事柄、机とイスとPCの三点セットに私（って四点セットか～）
　 凝り固まって仕事している時間が長いので・・・

(3)机から離れた仕事と言うと、重いものを持つか、走り回る。

(4)たまに寒い部屋に閉じ込められる。または、篭らなくてはならない。

っで、ちょっと良くなったと思っても、すぐにまたズレて・・・
繰り返すんですね・・・

もっとも、ここ数ヶ月は安定してます

あと、もう少しかな・・・