今月に入ってからは、今日で2回目のフィトネス・・・
今週土曜は仕事で行けないため、今週は平日にもう1回行く予定でいます。

4月はさすがにスタジオプログラムが大幅にリニューアル
先週末と今日のプログラムはイントラは違えど、振り付けが決められているエアロで、
参加する人種が違えばこうもプログラムの評価が変わるのか・・・って事を、
まざまざと見せつけられました。

先週土曜日に参加していたのは、主に40-50代のツワモノ達。
上級クラスもバリバリ出て、何年も土曜は4-5時間はスタジオプログラムをこなし、
ラストは水泳で何キロとか・・・な方達。
"こんなんだったら、アドバンス（上級）エアロのクラスにして欲しいよね・・・"
"来週から、出るのやめようよ・・・そしたら次のスケジュール編成には無くなるよ！"

イントラが後ろを歩いていても、こんな会話ができる方達・・・コワッ

それでなくても・・・
他のフィットネスと比べると上級プログラムが多いのに、そんなクラスを増やされると、
私みたいなヘナチョコが参加できるプログラムが無くなるじゃないか・・・である。

それに対して、今日の夜の参加者は、20-30代がメイン。
イントラも、ダンサー上がりっぽいイントラで、
彼女が踊ると違う踊りに見えちゃうのですが、不満を言う人もおらず・・・
イントラはイントラで、"ちゃんとこなすと、相当キツイですよ～!!"

はい、キツカッタです!!

どちらのイントラも、このプログラムの振り付けには文句をちょこちょこ言いながらだったけど、
参加者が違えばこうも違うのかと・・・

私は・・・振りを覚えてバリバリがんばろう・・・



さて・・・フィットネス前の腹ごしらえ・・・

キッシュプレート(ドリンクセット) \1,000

蒲田グランディオの中の、natural cafe ベジ・クラージュという自然食品のお店なんですが、
すんごく魅力的なメニュー展開なわりに、出てきたプレートはちょっと地味なんですよね・・・

なんなんだろうな・・・。

ちなみに本日のキッシュは、カボチャのキッシュでした。