卵胞チェック
周期11日目卵胞チェック右 何個かありましたが一番大きいの16,8ミリ左にも何個か小さいのありましたがまだ排卵まで早いのでもう2回注射となりましたその後金曜日にまた確認となりました順調に行けば土日あたりAIHかな?一番気になるのは内膜の厚さです今回10ミリくらいになってたらいいな~最近図書館で本を借りて読んでますしばらくご無沙汰してたのですがまたブームが来たようです心の癒しが必要と思ってるらしく江原さんのスピリチュアル幸運百科(幸せになる不思議ながいっぱいの人生の救急箱)・鈴木ともこさんのsmile days(今日を楽しむ小さなアイデア)こういった本を借りてきました最近元気になりたい・・・元気でいないと・・・明るくなりたい・・・明るくしてないと・・・なんて思っていたらこのsumile daysに出会えましたちょうど最初の方のページに小さな自信の貯金箱いつも、元気でいるのはむずかしいいつでも明るく笑っているのはむずかしいそれでも、なるべくなら、いつでも、元気な自分でいたいと思うし、いつでも、明るく笑っていたいと思う。そんなときは、自分の貯金箱を意識してみましょう。たとえば、友達がくれたうれしい言葉。好きな人と過ごした、しあわせな時間。初めて挑戦した料理がうまくできたこと。気持ちよくあいさつができたこと。肌の調子がよかったこと、などなど。わたしって、いいよねぇ!と思えることがあったら、どんなことでもかまいません。自分の貯金箱に、ためておく。うれしかったこと、自信を持てたことを、コインのように、チャリーンといれてゆく。そして、いやなことや、自信をなくすことがあったときそっと取りだしてみる。・もう少し続くのですが(勝手に引用しちゃいました)元気が出てきそうなヒントが書かれてるような気がします最近落ち込み気味の方こういった本を読んでみるのもいいかもしれません心が軽くなりそうですよ。