おさるのひとりごと

久しぶりに会った友人に「顔が小さくなった」と言われた。

今年に入ってから、食べてもやせてく。
病気ではない。
単に消費カロリーが摂取カロリーよりも多いだけ。

でも、少し無理しているのは確かなんだよね。
身体も疲れを訴えているのに、それに気がつかない振りをしている。
いけないことだ。

自分の身体の声は自分しか聞けないんだから。
ちゃんと聞いてあげなきゃ、だよね。