☆三十路前(29歳）のひとりごと☆

昨日、仕事が休みで担当の先生が診察日だったので、診察に行ってきました。



前回、3か月分薬が処方してあったので、3ヶ月ぶり。

前回の時は調子が悪くて、右手の震えがあったけど、

そんなこともなく、調子がいい事を伝えました。

でも、まだ減量の話は出なくて･･･

もう1日200mgしか飲んでないことはいえませんでしたヾ(-_-;A ｱｾｱｾ



後は眠剤を変えてもらいました。

中間型の作用の薬をもらって効きすぎて眠くなったので＾＾；

今度は短時間の作用のものをもらいました。

最近は精神的に落ち着いているので、眠れないと言うことは少ないけれど、

眠れないのが不安なのでつい飲んでしまいます。

本当は止めたほうがいいのは分かってるんだけど、

眠れなくて体調が悪くなるのが恐くて･･･



本当に調子はいいです。

落ち込むことがそうない気がする。


ただ毎回診察の時に体重を量るようになってるのだけど、

前回体重より、2.5kgの増え。

(〃´ｏ｀)=3

ストレスをひどく感じた時の食べすぎが原因。

分かってたけど、実感したのがこのとき初めて。

冬になるからますます太るのだから、気をつけて体重落とさないと！！

ダイエットを誓った受診日でした (〃∇〃)