☆三十路前(29歳）のひとりごと☆

昨日、鬱々とした気分を引きずってた朝。

普段のように起きれて仕事にも行った。

でも、みんな、私を見て、「大丈夫？」と聞いてくる。

なかのいい奴も「何かいつもと変っすよ」って言ってくる・・・

自分の中ではだいぶん消化してたつもりだったけど、

気持ちが落ち込んでるのはよく分かってた。

『あ～、ウツ状態に入ってるな』って自覚した。

でもそれを言えるわけはなく、ごまかして笑ってた。。。

今日は通し勤務だった。

午前のクールと夜間のクールを受け持つ。

リーダーではなかった。

でも朝から０時までの勤務はきつい(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

でも・・・

段々状態が良くなってるのを感じてた。

そして朝から一緒に働いてる人も「だいぶん調子戻ったんじゃない？」と言ってくれた。

やっぱり一日誰とも会わず、ネガティブに考えてるといけないのかなって思った。

仕事してたら仕事のことしか考えられない。

目の前にあることに対処していくことに精一杯。

リーダー業務のことを考えると憂鬱にはなってたけど、

いつかはやらなきゃいけないこと。

今はきちんと素早く出来なくても、ちょっとずつ自分のペースでやっていけばいいのかなって思いもある。

たぶん、鬱々させるものはもう一つ。

連絡がとれなくなったI君のことのほうが大きいのかもしれない。

ただ、やっぱり、精神的に落ち込んだ時に仕事するのはやっぱりしんどい。

頭の回転がものすごく悪い。

いつもはあまり考えずにやれることが、時間をかけてしか考えられない。

そんな時、自分がウツ状態にあることを自覚する。

たぶん、しばらくこの状態は続く。

リーダー業務が慣れるまでは・・・

それまで、私の精神力が耐えられるのか・・・

不安il||li (つω-`*)il||li