☆三十路前(29歳）のひとりごと☆

今日は通し明けの休みだった。

今日は心療内科の2回目の受診日だった。

木曜日は午前中しか診察してない。

でも今週診察に行ける日は今日しかなかった。

別に予約制ではないから、行かないならそれで済む。

たぶん、心療内科の診察って2回目が大切のような気がする。

一度受診したけどそれ以降、診察に来なかったって人も多くいた。

２回目の診察って治す意思表示のような気がする。

今患者の立場になって感じる。

何とか体を起こしてシャワーを浴びて診察を受けた。

診察自体、そんなに時間をかけていない。

自分は積極的に話しをするわけではない。

話したくないのではなく、話すことがなく、

先生の問いに答えていく感じ。

「仕事には行けてる？」と質問があった。

始業ギリギリだけど、何とか行けてる今の状況。

それだけど、仕事に行けてるだけでいいのかなって、

「無理はしなくていいから」って先生からの最後の言葉。

そうたくさん話すわけではないけど、それでいいのかもしれない。

誰か第３者が後ろに見てくれてる人がいるって思えるだけで。

薬は増量。

まあ、当たり前かな。

普通少量から投薬して副作用がなければ徐々に上げていく。

「もうそろそろ薬の効果も出てくるから」とも言われた。

全く実感しないわけではないけど、

朝何とか仕事に行けてる状態、少し頭のもやが取れてきそうな状態。

ゆっくり、焦らず・・・

診察の後、買い物に行った。

せっかく外に出たし、２週間後友達の結婚式に出席する。

出席自体迷ってはいるけど、だいぶん前に出席の意思は示しているし、

行かないと友達も心配するだろうから、今のところ参加するようにしている。

なので、結婚式に着ていく服を買いにいってきた

組曲のお店に入って即決。

今の季節にぴったりの淡いグリーンのワンピース。

写真だとブルーに見えちゃいますね。

この上には一緒に買った白の半そでのジャケットを羽織る予定。

まだあまり結婚式に出席していなくて、今持っているいる服が黒と紺。

せっかくの気持ちのいい季節。

明るめの色を着たかったからこれを選んでみました

あまりスカートをはかないので、２次会は着替えてパンツスタイルで。

２次会まではおとなしくしているだろうケド、

３次会から仲間うちで騒ぎそうな感じ。

この前の連休に飲んだ仲間の一人の結婚式。

当然そうなるんだろうな。

楽しく過ごせるようにこの２週間、体調、ココロの調子、肌の調子を整える生活を送ろうと思う。

どうしても食生活が悲惨になってる今の状態

ココロにも良くないし、肌にももちろん、食べ過ぎれば太っちゃう

llllll(-ω-；)llllllｶﾞｰﾝ…

それも避けたい。

自分の地元である結婚式。

いい出会いも少し期待しつつ、いけるようにしたいな。

さて、明日は日勤でリーダー。。。

朝は起きれるのか心配だけど、起きて仕事に行ってきます。

ｲｯﾃｷﾏｰｽ"8-( *･ω･)ｶﾀｶﾀｶﾀ--...