☆三十路前(29歳）のひとりごと☆

今週は火曜日に診察に行っているから、行かなくても良かったのだけど、

月曜日に上司たちとの面談があるからその前にもう一度、

先生と話しておきたくて診察に行った。

あまり「こうしたほうがいい」という先生ではないけど、

前回の診察の時、「休養がまだ必要かな」と言われたけど、

今回、木曜日に仕事に行けなかったこと、昨日は早退させてもらったこと、を話したら、

やっぱり「顔もスッキリしてないし、休養が必要だと思うよ」

そして月曜日に面談があることを伝えて、「休むなら期間は？」と尋ねたら、

「まずは1ヵ月、あとは状態を見て2ヶ月とかにしていいし、

その間に転職や今の病院での異動をして仕事量の少ない部署に変わるようにしたらいいんじゃないかな。」と言われた。

やっぱりそうか。

そうだよね。

ふらふらした感じがあることも伝えたら、

「自律神経も乱れてきてるみたいだね。抗不安薬を追加してもいいけどそれは今度診てからにしようか」とのこと。

やっぱり、そうだよね。

ストレスでそうなってると思ってた。

今回出現してる症状はストレスによるもの。

十分自分でも分かってる。。。

さて、週末はストレス、うつ、仕事の話はこれでお終い。

気持ち入れ替えて、28歳の女の子として過ごそうっと