サーブとストロークが不調でした。
復調の兆しが掴めてきたので覚書。
トスはベースラインよりもタオル1枚分のところにあげますが、このトスが安定しなかったのが
不調の原因でした。
っで、実施した工夫がサーブ前、構える時、トスが落ちてくる位置に構えて、そのまま
まっすぐ上にトスアップするイメージを持つと安定するようになりました。
あとはこれでもかっていうくらいの脱力。(力むとスイングスピードが落ちます)
あとはコンパクト(シンプルな動作)のスイングからサーブを打つと相手は
実速度よりも球速が速く体感している気がしますね。
次にストローク。
テイクバックは小さく。(視界から消えない程度)
ポジショニングはベースラインよりも80cm程度離れたところから
スタートし、テイクバックを早く(ボールは飛んでくる場所に構えるくらいでOK)し、
極力、前に踏み込んで打つイメージを持つと振り遅れないし、精度が高い力強いボールが
飛んでいきますね。
あとはアミノガッツは集中力をあげますね。
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まぁ、個人的な感想ですけど。