祝♪禁煙7日目
気がつけば・・・禁煙生活も7日目ですニコチネルパッチ20(7枚入り)も、無事に7日間使用して役目を終え。。。新たに購入しました一応、8週間のプログラムだそうなのでその通りにいってみようかと。。。ニコチンが体内から消えていっているのを実感していますが・・・。・・・。・・・。・・・ま、まずい。。。体重が増えてきたゾう~ん。。。特に味覚が変わったとか、食事が旨くなったって実感はないんですが消化・吸収がよくなったってコトなのかな?禁煙+ダイエット生活に突入か精神的な強さが必要ですね。。。そうそう折角、禁煙生活を始めたので歯医者にクリーニングの予約をしました「白い歯」を取り戻してやろうかと思って(笑)禁煙生活・・・やる気満々です