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2015.10.14
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減塩

テーマ：φ(._.)主婦のつぶやき☆(53472)
カテゴリ：家族
兄は20年ｽｰﾊﾟｰに勤務で
ぉ昼は売ってる弁当や惣菜
ばかりやったから血圧が高かった
毎年の健康診断で150越ぇてた

辞めて約8年…
今年の健康診断で
上が130下が70台
やったょー
薄味の効果が出たょー
ﾗｰﾒﾝの汁は飲むなっー
口煩く言って良かったょー

次は…中性脂肪
ｱﾀｼは太ぃけど…
181cm 80kgは太ぃのか…？
こっそり決めた事があります
今までは…

rblog-20151014154619-00.jpg

食べたい人が
ここから持ってくシステムでした
買い置き止める～
食べたい時に買ぉ～

ｱﾀｼのﾀﾞｲｴｯﾄにも効果ありそぉ泣き笑い
妹に貰った柿ﾋﾟｰ何故か減ってなぃ…








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最終更新日  2015.10.14 15:46:21
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