あいたたた・・・。
久しぶりに運動をしてしまった。バレーである。町内の体育役員の家。男の人はソフトボール。女の人はバレーボール。人数を集めるのが仕事なのになかなか集まらず、私が参加することに。。。ご近所さんと一緒に参加したんだけど、偶然にもご近所さんの旦那さんが私の中学時代の友人のお兄ちゃん。びっくりしました。世の中は狭いわ!!!そんなこんなで彼女とともにバレーのコートへ。かなり、はりきって頑張ってしまった。その代償というべきか、足に大アザと血豆、腕に鬱血と、斑点打撲。。。泣きそうに痛かった。。。久しぶりに動いたので足もガクガク。力が入らず。。エアサロンパスとシップのお世話になり筋肉痛も。。。終わってすぐ、家に帰り旦那に足&足裏マッサージを1時間ちょっとに渡り半強制的にやってもらい少しは楽に。そして、お風呂に入った後、テレビの前でうたた寝をしている旦那をたたき起こしマッサージの続きを。。なぜ、素直にやってくれるかと言うとバレーに来週も私が行ってくれないと体育委員をしている旦那が、困るから。こんな時こそ、沢山条件を出して色々やってもらおうっと!!