バランスをとる
眠いなも。。。
最近ドタバタで寝不足気味。
そーすると
お腹ものりピー
になってきます。
いや、
別に違法な事はやってないで(笑)
今日は早めに寝よ。
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(管理人:元祖高根だがね!)
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処方しました♪
ドタバタで何じゃかんじゃ
あったもんで、
いつもより10時間
出すの遅れたけど。
「あれ~?」
と思った方、
「来んがやー!」
と思った方、
ご迷惑をおかけしました。
ビタいちもん気にしてなかった方、
これからも宜しくお願いします!
やっぱ健康には
・栄養
・休養
・適度な運動
のバランスが大切だでね。
栄養もバランスをとって、
休養もバランス悪いといかんし、
運動もバランスよくしないかん。
バランスって大切!
そんな事は
ビタいちもん書いてない
けど(笑)
いろんな意味で
バランスが悪いと
ろくな事ねー!
っちゅー
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元祖高根 だがね!
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想良インコ
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