日々のいろいろ…

　深夜徘徊ならぬ深夜ウォーキング

　１月25日　東京から帰ってきて、ちょっと気が緩んだのか

　またウェイトが増えてきた。

　1週間で3キロリバウンド

　自分に対するペナルティで、ウォーキング再開。

　仕事が終わってからなので、どうしても遅くなる。

　昨夜は午後11時5分開始の帰宅11時半。

　
　JR和歌山駅まで徒歩15分圏内の地域であるが、

　中枢、商業地域の集まっている賑やかな西側に比べて
　
　私の居住している東側は住宅、田畑地域なので、

　治安は悪くない。

　
　1週間で増えた3キロは1週間でお返しする、つもり

　たかが3キロと思うのだけど、この3キロをないがしろにできない。

　けっこう、見た目に響くんですよね～