日々のいろいろ…

　昨年12月は忙しくて1回しか通えなかったので

　脚もお腹も急成長

　これはヤバイ！と思い、

　新年は初日に初スイミング。

　ターンを失敗したり、他の人とぶつかったりで

　足を底に着けてしまうこと3回。

　それでも、とりあえず1000メートル泳いで終了。

　後は、マッサージプールで肩と足裏を重点的に。


　今日は寒いかと思ってラッシュガードを着用したが、

　水の抵抗が大きく、泳ぎにくかった。