日々のいろいろ…

昨年の今頃は息継ぎができなくて
棚上げにしていたクロールを
ついに300メートル泳げるところまできました。
水の中では、もっと泳げそうでしたが、
夕方以降に仕事が待ち構えているので
余力を残しておかなければなりません。

それで、
スタートに100メートルクロール、
それから背泳ぎ50メートル、クロール50メートルを1セット×6回
最後に300メートルにチャレンジでした。
近いうちの日曜日に500メートルにチャレンジしたいと思います。