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hilly@ Re:なごりの夏着物(08/28) 初めまして。 偶然にも全く同じ能登上布を…
ママダイズ@ Re:なごりの夏着物(08/28) 最近、投稿がありませんが、お元気ですか…
べがのママ@ Re[2]:なごりの夏着物(08/28) marcha.n-nさんへ 丁寧なご回答ありがとう…
marcha.n-n@ Re[1]:なごりの夏着物(08/28) べがのママさんへ 初めまして(^^♪コメン…
べがのママ@ Re:なごりの夏着物(08/28) いつも素敵なお姿を憧れをもって拝見して…

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2016.09.18
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カテゴリ:健康・美容
3日前の木曜日に
初めてクロール300メートル達成したことを
書きました。
なんかもう少し行けそうな感じがしたので、
今日は、夕飯の準備をして
帰ってから、食事作りをしなくてもいい体制で
スイミングに行きました。

150メートルクロールで(スタートに150メートルクロールも初めてです)
そのあと、背泳ぎ50メートル。
そのあと、500メートルクロールにチャレンジしようと
思っていたのです。
今日の課題でした。

ところが、500メートル過ぎたときも
それほど負担感がなかったので継続しました。

意外と、難なく850メートル行けました。
途中背泳ぎが50メートル入ってしまいましたが、
休憩なしの1000メートルです。
次からはクロールだけ連続1000メートルにチャレンジします。

 今日は、本当に記念すべき日でした。

 背泳ぎは2か月ほどで1000メートル超え。
 クロールは今年の1月スタートでした。
 不得意もやれば克服できる自信がつきました。
 この自信は、私の大きな財産になってくれると思います。

  2年前は
  背泳ぎは 
  
クロールは  





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Last updated  2016.09.18 21:26:22
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