*ふわふわっとぉ～ひなたぼっこ*

　　　　　　　　　　　昨日、久々に書店に行き、FYTTE　３月号を買っちゃいました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　雑誌は、あまり買わないようにしてるのですが、釈ちゃんが表紙で

　　　　　　　　　　　料理レシピやストレッチ、アイテムが載っていて、参考になりそう

　　　　　　　　　　　１日考えて書店へ。

　　　　　　　　　　　他、ほしのあきさんのトレーナーの方の「カーヴィーダンスDVD」も

　　　　　　　　　　　付いていたので今回買ってよかったです。

　　　　　　　　　　　今日の朝、さっそくしてみました。

　　　　　　　　　　　ウォーミングアップ＋ダンスで20分程度のDVDですが、時間短いから　

　　　　　　　　　　　毎日できそうな感じですょ。

　　　　　　　　　　　色々エクササイズDVD持っていますが、今までにない動きが

　　　　　　　　　　　 あったり、先生がノリノリで、ちょっと恥ずかしめのダンスがあると、

　　　　　　　　　　 「恥ずかしがらないで～」と言ったりしてなかなか楽しいです

　　　　　　　　　　　短時間なら、子供も許してくれるだろぅ。

　　　　　　　　　　　ピグも一緒に踊っていました

　　　　　　　　　　　年齢的にも、何かやらないとおデブになってしまうので、

　　　　　　　　　　　運動ちょこちょこやりたいと思います。

　　　　　　　　　　　めんどっちくなることもあるけれど、体を動かすのはけっこう好きです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　楽しみにしていたRick Rackのパターンが届きました。

　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　最近、うちは車検があったりピグの幼稚園費用など出費が

　　　　　　　　　　　多く、ダンナに買い物を控えてくれと言われているので、

　　　　　　　　　　　普段チェックしているお店にはいかないようにしてたけど、

　　　　　　　　　　　半額となればかなりお得なので買っちゃいました。

　　　　　　　　　　　パンダマムさんがブログで書かれていて教えていただきました

　　　　　　　　　　　ノースリーブTのM、アンダードレスのL、チュニック9号を

　　　　　　　　　　　頼みました。

　　　　　　　　　　　アンダードレスは、サイズ小さめだったから、Lにしました。

　　　　　　　　　　　ほんとにアンダードレスとして作るなら、Mでいいから、

　　　　　　　　　　　身頃を少し補正して小さくしてもいいかなと。