お肌に良いもの
今日は私がしている簡単で体に良いものを ご紹介します春に健康診断を受けた時に「カルシウムを飲みなさい」と言われたんですでも 2,3ヶ月のんでおわりではないので 負担の少ない酢卵を飲んでいるんですこの酢卵の効果は前にも書いたことがありますが 足のかかとが綺麗になる事、カルシウム補給など調べてみるととってもいいみたいなんですこの酢卵も飲み続けるとお肌が綺麗になるそうなんです(少し肌の色が明るくなったかな?ぐらいしか私はわかりませんが)この酢と卵 すばらしい力をもっているんです今日は 酢の利用法についてご紹介しますね毎朝、毎晩 洗顔しますよね水をためた洗面器に酢を少し入れてくださいその水で顔を洗ってみてください 洗顔石鹸を使って顔を洗い酢水でよくゆすぎ水道水でもよくゆすいでください石鹸のヌルヌルした感じが消えてさっぱりとした感じです私は面倒な時は石鹸を使わず酢水でよくゆすぐんですがいらない油分を溶かしているみたいです弱酸性になるからかしら?これは美容院のお姉さんに教えてもらって続けているんですがいいですよ卵は殻で化粧水が簡単に作れるんですよこの化粧水の紹介はあしたのお楽しみに 小鹿のハナちゃんの近況です最近はミルクだけではなく きゅうり、レタス、など沢山食べます外に出すと土を食べるのにはビックリしましたようをたすときは犬と同じようにしているみたいです(メス犬)明日を楽しみに